Злость портит здоровье

Снова поссорились с мужем, и целый день злишься, остановись, ведь здоровье дороже. Ученые из Калифорнии выяснили, что умение прощать защищает человека от всплесков артериального давления, снижает риск гипертонии, сердечного приступа и инсульта. Участников эксперимента попросили вспомнить ближайшую обиду, и у всех кто вспомнил обиду, которую они так и не смогли простить, было выявлено высокое артериальное давление. Получается, всегда есть повод отказаться от обид.