Обзор 5 Minute Plank. Качаем пресс к лету

2018-02-15, Автор - Влад Волошин; Продукт - 5 Minute Plank; [970]
До лета осталось не так много времени и хотя все думают, что успеют накачать пресс за две недели, на самом деле этот процесс требует от вас куда больше усилий и тренировок. Вообще приложения для спорта это что-то странное и не каждому оно нужно, ведь, если у вас нет желания проводить время в зале или дома, тренируясь ради собственного здоровья, то никакое приложение вам не поможет этим заниматься и мотивации тоже не прибавит. Другое дело, если вы хотите заниматься дома, по каким-то своим причинам, но не знаете как это делать и вам нужно показать как правильно, сколько и когда. В этой ситуации приложение 5 Minute Plank очень даже поможет, у него достаточно простой интерфейс и вы всегда сможете разобраться в нужных вам упражнениях, посмотреть сколько времени нужно заниматься, как заниматься и сколько времени тратить на передышку. Думаю, для многих это будет полезно, так что давайте посмотрим что нам разработчики приготовили.

Упражнения

Не могу сказать, что здесь прямо что-то невероятное показали и вы увидите те упражнения, о которых ранее не догадывались. Нет, здесь точно те же упражнения, что вам покажут в других программах или тренер в зале. Собственно, не вижу в этом ничего плохого, можно спокойно заниматься спортом и радоваться результатам, не затрачивая при этом особых усилий и денег, что самое главное. Вы нажимаете на упражнение, выбираете уровень сложности (здесь я настоятельно советую попробовать с самого начала, так будет проще), после чего вы начинаете делать задания - постоите на боку, потом на планке, потом на другом боку, потом передохнете, после этого опять повторите задание. Все упражнения нарисованы на дисплее смартфона и можно легко понять чего именно от вас хочет приложение, разобраться сможет абсолютно любой пользователь.

Уровень сложности

Разработчики постарались сделать для вас повышение сложности максимально плавным, но не настолько, чтобы вы успели состариться. То есть, сначала нам дают весьма простое задание постоять на планке 30 секунд, потом дают отдохнуть, потом на другой планке тоже самое количество времени. Только когда вы подниметесь на более высокий уровень сложности и ваше тело уже будет натренировано, приложение увеличит время в планке, даст задачу проводить больше повторов и все в таком духе. Тренироваться вы будете эффективно, повышение сложности достаточно адекватно реализовано.

Донат

Встроенных покупок здесь нет и все упражнения доступны вам сразу после загрузки, не нужно покупать дополнительные наборы упражнений или что-то в таком духе. Это радует, так как многие конкуренты по жанру сначала дают привыкнуть к упражнениям, а потом требуют денег заплатить. Здесь все адекватно реализовано и единственное, на чем разработчик поднимает свои деньги, это реклама в верхней части экрана в главном меню и плашка с рекламой в нижней части экрана во время упражнений. Эту рекламу можно убрать за два доллара, так что назвать проблему критической не могу.

Итог

Меня программа очень порадовала и показала, что хорошие приложения действительно могут быть бесплатными. Вы просто загружаете приложение и начинаете активно работать над своим телом, повышать уровень сложности, радоваться результату и продолжать в том же духе. Здесь нет необходимости вкладывать деньги в дополнительные блага, нет нужды отключать рекламу в приложении. Вы просто работаете над собой и иногда наблюдаете рекламу, ее убрать можно за сущие копейки и если вы правда решите заниматься по этой программе, то почему бы и не заплатить эту скромную сумму.


Комментарии:
Смартфон Vivo Y81 выполнен в безрамочном...
Смартфон Vivo Y81 выполнен в безрамочномКомпания Vivo пополнила ассортимент смартфонов моделью Vivo Y8, которая похожа на выпущенный ранее Vivo Y...
Моноблок ASUS Zen AiO ZN242GDK получил G...
Моноблок ASUS Zen AiO ZN242GDK получил GКомпания ASUS представила моноблок Zen AiO ZN242GDK, построенный на основе платформы Intel Coffee Lake и ...
Цифровая медицина с Ростелеком в Туле...
Цифровая медицина с Ростелеком в ТулеЦифровая медицина с Ростелеком в Туле Так или иначе каждый из нас сталкивался с необходимостью обращения...
Представлен карманный компьютер Panasoni...
Представлен карманный компьютер PanasoniКомпания Panasonic пополнила ассортимент карманных персональных компьютеров моделью Toughbook FZ-T1, кото...
Прототип Huawei Mate 20 засветился на фо...
Прототип Huawei Mate 20 засветился на фоСетевые источники раздобыли фото, на котором, как утверждается, изображен прототип флагманского смартфона...
Смартфон Meizu X8 получит SoC Snapdragon...
Смартфон Meizu X8 получит SoC SnapdragonУже совсем скоро компания Meizu представит флагманские смартфоны Meizu 16 и Meizu 16 Plus, которые должны...
Cooler Master CK550 для настоящих геймер...
Cooler Master CK550 для настоящих геймерОфициально представлена новая игровая клавиатура Cooler Master CK550, которая порадует вас как дизайном, ...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Logitech G512. Отл...
Предварительный обзор Logitech G512. ОтлМеханические клавиатуры пользуются большим спросом не только у геймеров, но и у обычных пользователей. Де...
Обзор Panzer Strategy. Неплохая стратеги...
Обзор Panzer Strategy. Неплохая стратегиСтратегии в последнее время не пользуются особой популярностью — пользователи предпочитают стрелять, игра...
Предварительный обзор Lenovo ThinkPad P5...
Предварительный обзор Lenovo ThinkPad P5Мы привыкли к тому, что производительные ноутбуки обычно позиционируют как игровые решения. Большинство н...
Обзор Don't Stand Out. Неплохая попытка ...
Обзор Don't Stand Out. Неплохая попытка На данный момент на игровом рынке очень много проектов, которые пытаются заменить собой легендарного пред...
Предварительный обзор Apexgaming Hermes....
Предварительный обзор Apexgaming Hermes.В последнее время большинство корпусов на рынке стали выглядеть примерно одинаково — на фронтальной панел...
Обзор StarShooters. Война в космосе...
Обзор StarShooters. Война в космосеКазуальные игры на то и придуманы, чтобы позволить вас с удовольствием и без лишних нервов сражаться в ви...
Предварительный обзор Cooler Master CK62...
Предварительный обзор Cooler Master CK62Механические клавиатуры в последнее время стали пользоваться большим спросом среди пользователей. Их преи...
Обзор Lineage 2 Arena. Классика в новом ...
Обзор Lineage 2 Arena. Классика в новом Когда-то давно, еще в школьные годы, мы с друзьями очень много играли в Lineage 2 и получали от этого тон...
Предварительный обзор Maingear Pulse 15....
Предварительный обзор Maingear Pulse 15.В последнее время игровые ноутбуки стали пользоваться громадной популярностью. Дело не только в том, что ...
Предварительный обзор Roccat Vulcan. Нов...
Предварительный обзор Roccat Vulcan. НовНа выставке Computex 2018 показали достаточно много интересных новинок, но линейка клавиатур Roccat Vulca...
Обзор Antigraviator. Гонка для дерзких...
Обзор Antigraviator. Гонка для дерзкихЯ большой фанат гонок, играл практически во все, что вообще имеется в этом жанре. Мне очень понравилась T...
Предварительный обзор Parrot Anafi. Конк...
Предварительный обзор Parrot Anafi. КонкВ последнее время квадрокоптеры стали более популярными как среди обычных пользователей, так и среди проф...

МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor