Обзор 5 Minute Plank. Качаем пресс к лету

2018-02-15, Автор - Влад Волошин; Продукт - 5 Minute Plank; [1077]
До лета осталось не так много времени и хотя все думают, что успеют накачать пресс за две недели, на самом деле этот процесс требует от вас куда больше усилий и тренировок. Вообще приложения для спорта это что-то странное и не каждому оно нужно, ведь, если у вас нет желания проводить время в зале или дома, тренируясь ради собственного здоровья, то никакое приложение вам не поможет этим заниматься и мотивации тоже не прибавит. Другое дело, если вы хотите заниматься дома, по каким-то своим причинам, но не знаете как это делать и вам нужно показать как правильно, сколько и когда. В этой ситуации приложение 5 Minute Plank очень даже поможет, у него достаточно простой интерфейс и вы всегда сможете разобраться в нужных вам упражнениях, посмотреть сколько времени нужно заниматься, как заниматься и сколько времени тратить на передышку. Думаю, для многих это будет полезно, так что давайте посмотрим что нам разработчики приготовили.

Упражнения

Не могу сказать, что здесь прямо что-то невероятное показали и вы увидите те упражнения, о которых ранее не догадывались. Нет, здесь точно те же упражнения, что вам покажут в других программах или тренер в зале. Собственно, не вижу в этом ничего плохого, можно спокойно заниматься спортом и радоваться результатам, не затрачивая при этом особых усилий и денег, что самое главное. Вы нажимаете на упражнение, выбираете уровень сложности (здесь я настоятельно советую попробовать с самого начала, так будет проще), после чего вы начинаете делать задания - постоите на боку, потом на планке, потом на другом боку, потом передохнете, после этого опять повторите задание. Все упражнения нарисованы на дисплее смартфона и можно легко понять чего именно от вас хочет приложение, разобраться сможет абсолютно любой пользователь.

Уровень сложности

Разработчики постарались сделать для вас повышение сложности максимально плавным, но не настолько, чтобы вы успели состариться. То есть, сначала нам дают весьма простое задание постоять на планке 30 секунд, потом дают отдохнуть, потом на другой планке тоже самое количество времени. Только когда вы подниметесь на более высокий уровень сложности и ваше тело уже будет натренировано, приложение увеличит время в планке, даст задачу проводить больше повторов и все в таком духе. Тренироваться вы будете эффективно, повышение сложности достаточно адекватно реализовано.

Донат

Встроенных покупок здесь нет и все упражнения доступны вам сразу после загрузки, не нужно покупать дополнительные наборы упражнений или что-то в таком духе. Это радует, так как многие конкуренты по жанру сначала дают привыкнуть к упражнениям, а потом требуют денег заплатить. Здесь все адекватно реализовано и единственное, на чем разработчик поднимает свои деньги, это реклама в верхней части экрана в главном меню и плашка с рекламой в нижней части экрана во время упражнений. Эту рекламу можно убрать за два доллара, так что назвать проблему критической не могу.

Итог

Меня программа очень порадовала и показала, что хорошие приложения действительно могут быть бесплатными. Вы просто загружаете приложение и начинаете активно работать над своим телом, повышать уровень сложности, радоваться результату и продолжать в том же духе. Здесь нет необходимости вкладывать деньги в дополнительные блага, нет нужды отключать рекламу в приложении. Вы просто работаете над собой и иногда наблюдаете рекламу, ее убрать можно за сущие копейки и если вы правда решите заниматься по этой программе, то почему бы и не заплатить эту скромную сумму.


Комментарии:
Обзор Hoover FD 22RP 011 FREEDOM. Портат...
Обзор Hoover FD 22RP 011 FREEDOM. ПортатЧасто ли вы делаете уборку в своем доме? Иногда приходится ежедневно подметать или даже мыть полы от пыли...
Опубликованы пресс-рендеры Google Pixel ...
Опубликованы пресс-рендеры Google Pixel Авторитетный искатель утечек Роланд Квандт поделился новыми официальными изображениями флагманских смартф...
Nokia 7.1 Plus получит вырез, Nokia 7.1 ...
Nokia 7.1 Plus получит вырез, Nokia 7.1 Сетевые источники сообщают о том, что компания HMD Global готовит к выходу не только смартфон Nokia 7.1 P...
Casio выпустила новые «умные» часы Pro T...
Casio выпустила новые «умные» часы Pro TКомпания Casio выпустила прочные смарт-часы Pro Trek WSD-F30 с Wear OS. Гаджет получил сенсорный дисплей ...
Смартфон Cat B35 имеет защиту от физичес...
Смартфон Cat B35 имеет защиту от физичесКомпания Bullitt Mobile выпустила прочный телефон Cat B35 с повышенной защитой. Гаджет получил 2,4-дюймов...
Фанаты недовольны отказом от 3,5 мм разъ...
Фанаты недовольны отказом от 3,5 мм разъКомпания OnePlus спросила своих фанатов о том, что их больше всего привлекает в смартфоне OnePlus 6. Боль...
Смартфон Meizu 16th получил новый вариан...
Смартфон Meizu 16th получил новый варианСмартфон Meizu 16th в ново-зеленом цвете доступен для предварительного заказа. Гаджет получил 6-дюймовый ...
Смартфон Huawei Mate 20 Lite представлен...
Смартфон Huawei Mate 20 Lite представленКомпания Huawei Mate 20 Lite с четырьмя камерами и новым процессором представлен в России. Новинка оснаще...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Amazfit Verge. Час...
Предварительный обзор Amazfit Verge. ЧасОписание данного продукта получается максимально смешным и нестандартным. У компании Xiaomi, которую мы в...
Обзор V-Rally 4. Ралли для настоящих муж...
Обзор V-Rally 4. Ралли для настоящих мужАвтор данного обзора, то есть я, является большим ценителем гоночных симуляторов. Ещё в детстве я играл в...
Предварительный обзор Fractal Design Def...
Предварительный обзор Fractal Design DefСборка игрового или рабочего компьютера — всегда тяжелый и довольно затратный процесс. Особенно это сложн...
Обзор 360 No Scope Arena. Вы в такое точ...
Обзор 360 No Scope Arena. Вы в такое точКогда я только зашел в игру и увидел розовые тона и девушку с розовыми волосами в каске и со снайперской ...
Предварительный обзор Elephone Soldier. ...
Предварительный обзор Elephone Soldier. Защищенные смартфоны давно пользуются спросом среди пользователей. И речь не только о людях, которые рабо...
Обзор The Last DeadEnd. Для ценителей сю...
Обзор The Last DeadEnd. Для ценителей сюВсегда приятно играть в игры, которые были созданы отечественными разработчиками. Вроде мелочь, но всегда...
Предварительный обзор Huawei MateBook X ...
Предварительный обзор Huawei MateBook X Многие уверены в том, что на рынке ноутбуков помимо Apple MacBook больше ничего достойного нет и не будет...
Обзор Shadow of the Tomb Raider. Достойн...
Обзор Shadow of the Tomb Raider. ДостойнЯ являюсь большим фанатом Лары Крофт и перезапуск игровой вселенной в 2013 году стал для меня настоящим п...
Huawei представила свой первый ноутбук M...
Huawei представила свой первый ноутбук M13 сентября в Москве состоялась презентация первого ноутбука Huawei Matebook X, а также планшета Huawei M...
Предварительный обзор Vivo Y97. Очень ст...
Предварительный обзор Vivo Y97. Очень стНа современном рынке смартфонов полно разнообразных интересных новинок, которые стоят вашего внимания и м...
Беззеркальные камеры Nikon Z6 и Z7 предс...
Беззеркальные камеры Nikon Z6 и Z7 предс13 сентября в Москве состоялась российская презентация полнокадровых беззрекальных камер Nikon Z6 и Z7. В...
Предварительный обзор HyperX Alloy FPS R...
Предварительный обзор HyperX Alloy FPS RИгровая периферия перестала быть чем-то стандартным и привычным. Кто-то хочет себе клавиатуру с подсветко...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor