Безделье провоцирует стресс

Стрессовое состояние может возникнуть не только из-за постоянной перезагрузки работой, но и из-за избытка свободного времени. К такому выводу пришли специалисты из университетов Цинциннати в Огайо и Бэйлор в Техасе. В ходе проведенного исследование специалисты опросили 1329 подростков, сколько свободного времени у них бывает и насколько они от этого бывают счастливыми. Оказалось, что несчастными себя чувствуют и слишком занятые подростки, и те у кого слишком много свободного времени. Правда вторые страдали чуть меньше. Исследователи отмечают, что для счастья человеку необходимо сбалансированное количество свободного и занятого времени.