Чтобы долго жить, надо голодать

2012-02-25, Автор - Mixalich; [1120]
Американские эксперты из института по проблемам старения США выяснили, что голодание является эффективным не только при желании похудеть, но и для продления жизни. Кроме того, разумное голодание способно активизировать мыслительную деятельность. Под голоданием подразумеваются разгрузочные дни – чередование дней строжайшей диеты и дней обычного питания. В лабораторных условиях такая схема питания была проверена на грызунах – в течение некоторого времени мышей кормили минимальным количеством пищи, которое было необходимо для поддержания жизни. В итоге было установлено, что грызуны, сидевшие на такой диете, проживали в два раза дольше своих сородичей.

еда

Мыши, которым устраивали голодание, являлись наиболее восприимчивы к инсулину и нуждались в меньшем его количестве. Стоит отметить, что высокая концентрация инсулина – гормона, несущего ответственность за уровень глюкозы в крови после употребления пищи, - ведет, как правило, к сокращению активности головного мозга и увеличивает риск развития диабета. В головном мозге мышей, которые на протяжении исследования находились на диете, улучшалось функционирование синапсов. Эти межклеточные связи отвечают за продукцию новых клеток, которые определяют устойчивость организма перед стрессовыми ситуациями. Чередование дней голодания и обычного режима питания было также проверено на людях. Эксперимент показал, что такая диета защищает сердечно-сосудистую систему и головной мозг от патологических изменений, связанных с возрастом, в частности от старческого слабоумия.

Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Рецензия: Звёздные войны 8: Последние дж...
Рецензия: Звёздные войны 8: Последние дж«Звёздные войны» — это фильм, франшиза, которая изменила взгляды на фильмы во всем мире. Я слежу за этой ...
Обзор Fused. Что-то непонятное...
Обзор Fused. Что-то непонятноеНесмотря на то, что большинство современных пользователей пользуется мобильными телефонами лишь для того,...
Предварительный обзор Vernee Active. Защ...
Предварительный обзор Vernee Active. ЗащМногие пользователи, по не совсем понятным для меня причинам, думаю, что смартфоны вроде Vernee Active, т...
Предварительный обзор Tt eSports Nemesis...
Предварительный обзор Tt eSports NemesisЯ не устаю повторять, что современные игровые девайсы уже перестали быть просто средствами ввода информац...
Обзор SnapCalc. Как же легко сейчас учит...
Обзор SnapCalc. Как же легко сейчас учитКогда я учился в школе, мобильный интернет еще только появился и таких технологий и скорости работы не бы...
Предварительный обзор ASUS NovaGo. На Sn...
Предварительный обзор ASUS NovaGo. На SnВ интернете достаточно долго обсуждали выход ноутбуков на процессорах компании Qualcomm. Конечно, планшет...
Обзор Fortune City. Экономим играя...
Обзор Fortune City. Экономим играяУчет собственных расходов и доходов - достаточно важная вещь для любого взрослого человека. Если вы будет...
Предварительный обзор Elephone Fighter. ...
Предварительный обзор Elephone Fighter. Если вы хоть немного следите за рынком мобильных телефонов, то за последние три-четыре месяца вам должно ...
Обзор "Королевская битва" Warface. Актив...
Обзор Привет друзья! У нас для вас достаточно интересная статья для фанатов Warface и вообще для геймеров, кото...
Компания Intel подробно рассказала про н...
Компания Intel подробно рассказала про нКомпания Intel провела традиционную встречу с партнерами и журналистами, где рассказала об успехах своих ...
Предварительный обзор Aerocool Quartz Pr...
Предварительный обзор Aerocool Quartz PrВ последнее время вышло достаточно много новых корпусов для настольного компьютера, но далеко не все эти ...
Обзор Prime Peaks. Красивые покатушки...
Обзор Prime Peaks. Красивые покатушкиНесмотря на то, что мы постоянно жалуемся на скучные казуальные игры и все в таком духе, подавляющее боль...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor