Чтобы сон пришел быстрее
При проблемах с засыпанием очень хорошо помогает такое дыхательное упражнение. Нужно лечь в постель, расслабить мышцы и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. При этом выдох должен быть длинее вдоха. Такое диафрагмальное дыхание обогащает кровь уислородом и успокаивает нервную систему.
Отказали в имплантации зубов — как действовать пациенту…
Имплантация зубов давно стала «золотым стандартом» восстановления улыбки, поэтому отказ врача звучит о…
Имплантация зубов давно стала «золотым стандартом» восстановления улыбки, поэтому отказ врача звучит о…
Что выбрать бризер или рекуператор? Изучаем девайсы для пров…
Практические отличия приборов видны по позициям монтажа, управления и влияния на теплопотери, а разниц…
Практические отличия приборов видны по позициям монтажа, управления и влияния на теплопотери, а разниц…
Обзор Harper KC-31. Напольный очиститель воздуха с УФ-лампой…
Качество воздуха в квартире один из самых важных параметров влияющих на комфорт и здоровье. В мегаполисе …
Качество воздуха в квартире один из самых важных параметров влияющих на комфорт и здоровье. В мегаполисе …
Умный массажер Xiaomi Mijia Smart Head Massage Comb оценили …
Компания Xiaomi выпустила на домашний китайский рынок умную массажную расчёску Mijia Smart Head Massage C…
Компания Xiaomi выпустила на домашний китайский рынок умную массажную расчёску Mijia Smart Head Massage C…
