Чтобы сон пришел быстрее
При проблемах с засыпанием очень хорошо помогает такое дыхательное упражнение. Нужно лечь в постель, расслабить мышцы и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. При этом выдох должен быть длинее вдоха. Такое диафрагмальное дыхание обогащает кровь уислородом и успокаивает нервную систему.
Обзор Dreame Miracle Pro. Стильный и высокоскоростной фен с …
На прошлой неделе Dreame Technology представила в России высокотехнологичный фен Dreame Miracle Pro с фир…
На прошлой неделе Dreame Technology представила в России высокотехнологичный фен Dreame Miracle Pro с фир…
Отказали в имплантации зубов — как действовать пациенту…
Имплантация зубов давно стала «золотым стандартом» восстановления улыбки, поэтому отказ врача звучит о…
Имплантация зубов давно стала «золотым стандартом» восстановления улыбки, поэтому отказ врача звучит о…
Обзор Harper KC-31. Напольный очиститель воздуха с УФ-лампой…
Качество воздуха в квартире один из самых важных параметров влияющих на комфорт и здоровье. В мегаполисе …
Качество воздуха в квартире один из самых важных параметров влияющих на комфорт и здоровье. В мегаполисе …
