Домашние хлопоты снижают риск развития старческого слабоумия

Ежедневная физическая активность заметно снижает вероятность развития болезни Альцгеймера. При этом, говоря о физической активности, подразумевается не только занятия спортом, но и самые простые домашние хлопоты – уборка, готовка, мытье посуды, стирка и т.д. Как уверяют специалисты университетского медицинского центра в Чикаго (США), особенно это актуально для пожилых людей, которым уже недоступны серьезные физические усилия...
Результативность этого учёные доказали экспериментальным путём. В проведенном ими исследовании участвовали более 700 добровольцев, средний возраст которых составил 82 года. На протяжении 10 дней все они носили на запястье регистратор активности – электронное устройство, контролирующее повседневную деятельность. Так же испытуемые проходили тесты для измерения памяти и способности к мыслительной деятельности. Результаты эксперимента привели к выводу, что у пожилых людей, демонстрировавших меньшую ежедневную активность, риск развития старческого слабоумия больше почти в 3 раза, чем у тех, кто старается чаще двигаться и заниматься повседневными делами.