Домашний гамбургер

Если дома сделать гамбургер, его тоже есть опасно? Опасность фастфуда в его ингредиентах много сахара. Но, если сделать гамбургер самому, он может быть полезным. Не добавляйте майонез и кетчуп, лучше положите листик салата, ломтик помидора, огурца. Таким образом вы получите углеводы, белки.