Газированные напитками повышает риск развития остеопороза. При этом заболевании разрушается костная ткань, чаще всего от него страдают женщины. Исследование проведенные специалисты Исследовательского центра пищи человека USDA показали, что у тех, кто ежедневно употребляет напитки типа колы, плотность костей ниже, чем у тех, кто предпочитает чай или сок. Также к остеопорозу приводит непомерное увлечение кофе и малоподвижность.

Главные признаки остеопороза: боль в груди, будто сердечная, тупые ноющие боли в позвоночнике, суставах, если вам трудно согнуться или даже поднять руку. Запускать эту болезнь нельзя, иначе не только при ушибах, но и чиханье могут возникнуть переломы позвонков, которые долго не срастаются. Ранее было установлено, что газировка вызывает ожирение. Но жировая прослойка вырастает не только на животе, но в мышцах, печени и вокруг других внутренних органов. Данный вид ожирения называется висцеральным, из-за него развивается диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт.