Гранатовый сок – отличное средство от стресса

Эффективным средством для снятия стресса является гранатовый сок. Выяснили это специалисты Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге в ходе проведенного ими исследования. В течении двух недель эксперты наблюдали за группой добровольцев, которым необходимо было ежедневно выпивать по 0,5 литров гранатового сока. Выяснилось, что после потребления этого сока все они чувствовали себя гораздо лучше и более спокойно реагировали на стрессовые ситуации на работе. Согласно результатам исследования, регулярное потребление гранатового сока снижает кровяное давление и выделение гормонов стресса.