Туфельки на тоненьком высоком каблучке – конечно же изящно и красиво, но как и гласит поговорка, эта красота так же требует жертв. Как выяснили американские специалисты, постоянное ношение высоких каблуков в значительной степени усиливает нагрузку на внутренние органы и позвоночник. В свою очередь полный отказ от каблуков тоже вреден: это провоцирует деформацию коленных суставов, заставляет болеть ноги и спину, а так же может спровоцировать артрит или искривление позвоночника. Хирурги-ортопеды выяснили. Что оптимальная высота каблука составляет 2,5 сантиметра - именно столько необходимо для наиболее комфортного положения дамских ножек, чтобы избежать печальных последствий.