Как не поправится за новогодние каникулы?

2015-12-29, Автор - Albina; [969]
Диетологи дают несколько советов как не поправиться в новогоднюю ночь. Акцент в составлении праздничного меню стоит сделать на овощи и фрукты. Ночные банкеты из тяжелый для организма блюд, могут принести неприятное послевкусие плохого самочувствия. Стандартный новогодний стол среднестатистического россиянина вгоняет поджелудочную железу и печень в настоящий шок. Если вы не можете представить себе праздники без тазика оливье и запеченного мяса, оставьте их на утро 1 января. Саму же ночь праздника стоит украсить овощными и фруктовыми закусками и легкими салатами, которые не так тяжело скажутся на вашем желудке и всем организме. Конечно, новогодняя еда, не самый главный удар по здоровью. В российском новогоднем застолье большую роль играет и алкоголь. Эксперты рекомендуют максимально разбавлять спиртное с помощью льда и минеральной воды.

Очень важно откинуть стереотипы и приготовить лишь то, что вам действительно хочется съесть и выпить. Не стоит гнаться за количеством блюд и желанием представить на праздничном столе блюда из всех кухонь мира. Возможно, вам захочется устроить тематическую вечеринку с играми и танцами или даже встретить Новый год в парке или лесу. Не стоит бояться нарушить традиции, такая новогодняя ночь вам обязательно запомнится надолго. Вообще, вода с лимоном, оптимальное питье, которое поможет держать тонус в течение всей праздничной недели. Учитывая, что есть мы будем в любом случае больше, чем обычно, стоит отказаться от сладкой газировки и бутылированных соков, которые очень калорийны и содержат много сахара.

Комментарии:
Игровой компьютер за 50 000 рублей - ре...
 Игровой компьютер за 50 000 рублей - реС момента падения курса отечественной валюты настоящей проблемой является сборка игрового компьютера. ...
Обзор Oklick 830ST. Многофункциональная ...
Обзор Oklick 830ST. Многофункциональная Сегодня мы бы хотели представить вашему вниманию компактную беспроводную клавиатуру от компании OKLICK, к...
Обзор REDRAGON MAMMOTH - Многофункционал...
Обзор REDRAGON MAMMOTH - МногофункционалСовременные геймеры очень тщательно относятся к выбору различной периферии для своего компьютера. Однако ...
HTC U12+ и его функции...
  HTC U12+ и его функцииКомпания HTC выпустит мощный смартфон по своим характеристикам. Смартфон выполнен в корпусе из металла и ...
Новинка смартфон TCL T700X...
 Новинка смартфон TCL T700XКомпания TCL выпустила смартфон с хорошими характеристиками. Смартфона бюджетного уровня: 5,7" не-AMOLED-...
Ультрабюджетный смартфон от компании No...
Ультрабюджетный смартфон от компании  NoКомпания Nokia выпустила смартфон с хорошей мощностью. Девайс получил батарею на 2150 мАч. Разрешение кам...
Alcatel 5V мощный смартфон ...
 Alcatel 5V мощный смартфон Компания Alcatel выпустила смартфон бюджетного варианта. Весит Alcatel 5V 158 граммов и имеет размеры 15...
iPhone 9 качественный смартфон ...
iPhone 9 качественный смартфон Компания iPhone выпустила новинку в этом году. Кнопка включения аппарата находится на правой грани, как ...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Blackmagic eGPU. Р...
Предварительный обзор Blackmagic eGPU. РУ компьютеров Apple достаточно производительности, чтобы работать с фото или монтировать видео в высоком ...
Предварительный обзор Huawei TalkBand B5...
Предварительный обзор Huawei TalkBand B5На протяжении длительного времени разнообразные компании выпускают свои умные часы и спортивные браслеты,...
Предварительный обзор Sony Xperia XA2 Pl...
Предварительный обзор Sony Xperia XA2 PlКомпания Sony в последнее время очень много проиграла на рынке смартфонов. Буквально года три назад это б...
Обзор Soul Knight. Неплохая RPG для фана...
Обзор Soul Knight. Неплохая RPG для фанаБольшинство современных мобильных игр скучные и однообразные. Это нормально, ведь разработчики очень редк...
Предварительный обзор Cooler Master Mast...
Предварительный обзор Cooler Master MastСовременное компьютерное железо удивляет не только своими характеристиками и возможностями, но и привлека...
Обзор Big Hunter. Воюем с мамонтами...
Обзор Big Hunter. Воюем с мамонтамиПодавляющее большинство современных казуальных игр не могут похвастаться сложным игровым процессом. Собст...
Huawei Nova 3i - хороший смартфон с адек...
Huawei Nova 3i - хороший смартфон с адек18 июля 2018 года, случился официальный анонс новинки Huawei Nova 3i, которая представляет из себя красив...
Предварительный обзор Nikon Coolpix P100...
Предварительный обзор Nikon Coolpix P100Официально представлена камера Nikon Coolpix P1000, которую можно смело назвать суперзумом. Этот продукт ...
Обзор Gibbets: Bow Master. Спасаем жизни...
Обзор Gibbets: Bow Master. Спасаем жизниМобильные игры требуют от разработчиков новых идей, но не всегда эти задумки граничат с адекватностью. В ...
Предварительный обзор Lenovo IdeaPad D33...
Предварительный обзор Lenovo IdeaPad D33В последнее время мы наблюдаем повышенный интерес к гибридным устройствам на операционной системе Windows...
Обзор Ninja Dash. Шикарный раннер...
Обзор Ninja Dash. Шикарный раннерВ последнее время я не видел ничего адекватного из жанра раннеров, так как разработчики мобильных проекто...
Предварительный обзор Samsung C43J89. Оч...
Предварительный обзор Samsung C43J89. ОчКомпания Samsung показала весьма интересный монитор, которого не ждал никто. Дело в том, что в последнее ...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor