Какие продукты должны быть в холодильнике зимой?

2016-02-09, Автор - Albina; [926]
Зимой лучше сделать выбор в пользу тех продуктов питания, которые появляются в продаже только с наступлением холодов. Так, эксперты назвали продукты, содержащие много витаминов, которые должны быть зимой в холодильнике каждого человека. Квашеная капуста. Этот продукт является настоящим кладезем витамина С, который необходим организму для защиты от вирусов и обеспечения нормального функционирования всех его систем. Квашеная капуста содержит много калия, что позволяет ему эффективно предотвращать развитие рака молочной железы, а также нормализовать сердечный ритм и кровяное давление. Более того, регулярное включение в рацион квашеной капусты значительно улучшает функционирование кишечника.

Хурма. Этот плод является богатым источником йода, нехватка которого провоцирует развитие многочисленных заболеваний щитовидной железы и других органов. Также в хурме много витаминов С и Р, которые оказывают благотворное влияние на стенки сосудов. Благодаря этим веществам можно избежать возникновения такого косметического дефекта, как сосудистая сеточка на носу и щеках. Наличие в хурме пектина, который и придает ей характерную терпкость, нормализует пищеварительные процессы.

Клюква. Эти ягоды являются природным антиоксидантом и настоящим помощником во время зимних холодов. Регулярное употребление клюквенного сока существенно снижает вероятность заразиться гриппом и прочими инфекционными заболеваниями. По словам ученых, клюква помогает и во время лечения, усиливая действие антибиотиков. При этом танин, содержащийся в этих ягодах, является эффективным жаропонижающим средством.

Имбирь. Этот корень поможет быстро согреться после долгого пребывания на морозе, а также поможет улучшить общее состояние во время лечения. Также имбирь является прекрасным обеззараживающим и дезинфицирующим средством.

Чеснок. Медики называют чеснок «страшным сном» всех микробов и бактерий. Для профилактики гриппа и простуды необходимо всего лишь порезать несколько долек чеснока и оставить в помещении, а употребление его во время болезни значительно ускоряет выздоровление.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Razer Project Lind...
Предварительный обзор Razer Project LindПрежде, чем вы начнете говорить о том, что данный ноутбук выглядит нереальным и что его никогда не выпуст...
Обзор World of Warships Blitz. Лучшая мо...
Обзор World of Warships Blitz. Лучшая моНаверное, я никого не удивлю, если скажу, что компания Wargaming является ярким примером того, как можно ...
Предварительный обзор Dell Alienware AW3...
Предварительный обзор Dell Alienware AW3Когда впервые видишь монитор Alienware AW3418HW на фотографиях или вживую, то первая мысль в голове лишь ...
Обзор DQ Heroes. Игра на длительное врем...
Обзор DQ Heroes. Игра на длительное времНесмотря на развитость мобильных игр и большие возможности любого современного смартфона, разработчики иг...
Предварительный обзор Cooler Master Mast...
Предварительный обзор Cooler Master MastКомпьютерный корпус - достаточно важная составляющая вашего настольного ПК, хотя многие и пренебрегают им...
Обзор Elmedia Player. Красиво и удобно...
Обзор Elmedia Player. Красиво и удобноПлееры для просмотра фильмов и сериалов на компьютере в последнее время утратили свою популярность, плюс ...
Предварительный обзор Cooler Master COSM...
Предварительный обзор Cooler Master COSMКомпьютерный корпус является лишь каркасом для сборки компьютера в определенном диапазоне бюджета - если ...
Обзор Psebay. Красивые гонки...
Обзор Psebay. Красивые гонкиВ большинстве случаем я говорю о том, что мобильные игры совершенно не обязаны быть красивыми - вы вполне...
Обзор RIVA case 8460 Black. Ультимейт ре...
Обзор RIVA case 8460 Black. Ультимейт реВступление На протяжении своего дня я активно использую массу разных устройств, которые должны ...
Обзор ORICO QSE-5U-EU-BK. Умное зарядное...
Обзор ORICO QSE-5U-EU-BK. Умное зарядноеПрактически у каждого человека в пользовании есть сразу несколько мобильных устройств, которые частенько ...
Предварительный обзор Samsung Notebook 7...
Предварительный обзор Samsung Notebook 7На протяжении достаточно длительного времени компания Samsung проигрывает на рынке ноутбуков - релизов ма...
Предварительный обзор Dell 2018 XPS 13. ...
Предварительный обзор Dell 2018 XPS 13. Рынок ультрабуков переживает заметный спад - производители не могут конкурировать с Apple в сегменте бизн...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor