Какие продукты должны быть в холодильнике зимой?

2016-02-09, Автор - Albina; [613]
Зимой лучше сделать выбор в пользу тех продуктов питания, которые появляются в продаже только с наступлением холодов. Так, эксперты назвали продукты, содержащие много витаминов, которые должны быть зимой в холодильнике каждого человека. Квашеная капуста. Этот продукт является настоящим кладезем витамина С, который необходим организму для защиты от вирусов и обеспечения нормального функционирования всех его систем. Квашеная капуста содержит много калия, что позволяет ему эффективно предотвращать развитие рака молочной железы, а также нормализовать сердечный ритм и кровяное давление. Более того, регулярное включение в рацион квашеной капусты значительно улучшает функционирование кишечника.

Хурма. Этот плод является богатым источником йода, нехватка которого провоцирует развитие многочисленных заболеваний щитовидной железы и других органов. Также в хурме много витаминов С и Р, которые оказывают благотворное влияние на стенки сосудов. Благодаря этим веществам можно избежать возникновения такого косметического дефекта, как сосудистая сеточка на носу и щеках. Наличие в хурме пектина, который и придает ей характерную терпкость, нормализует пищеварительные процессы.

Клюква. Эти ягоды являются природным антиоксидантом и настоящим помощником во время зимних холодов. Регулярное употребление клюквенного сока существенно снижает вероятность заразиться гриппом и прочими инфекционными заболеваниями. По словам ученых, клюква помогает и во время лечения, усиливая действие антибиотиков. При этом танин, содержащийся в этих ягодах, является эффективным жаропонижающим средством.

Имбирь. Этот корень поможет быстро согреться после долгого пребывания на морозе, а также поможет улучшить общее состояние во время лечения. Также имбирь является прекрасным обеззараживающим и дезинфицирующим средством.

Чеснок. Медики называют чеснок «страшным сном» всех микробов и бактерий. Для профилактики гриппа и простуды необходимо всего лишь порезать несколько долек чеснока и оставить в помещении, а употребление его во время болезни значительно ускоряет выздоровление.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:
Обзор Drop It. Разгружаем мозг...
Обзор Drop It. Разгружаем мозгЕсть мнение, что играя в проекты, где вам нужно работать с цветными предметами, мозг человека расслабляет...
Предварительный обзор Oukitel K10000 Pro...
Предварительный обзор Oukitel K10000 ProБольшинство современных смартфонов радуют нас лишь наличием крутого дисплея или очередного модного процес...
Компания Samsung открыла Galaxy Studio ...
Компания Samsung  открыла Galaxy Studio 19 мая Samsung провела открытие Galaxy Studio в тц Метрополис. ...
Обзор DELL XPS 15 9560. Ноутбук с 4К-дис...
Обзор DELL XPS 15 9560. Ноутбук с 4К-дисСегодня у нас на тестах актуальная модификация ноутбука DELL XPS 15 9560, ставшая логичным продолжением D...
Обзор Build a Bridge! Или как испортить ...
Обзор Build a Bridge! Или как испортить Еще до того, как я загрузил и зашел в эту игру, я уже понимал ее суть и основы геймплея. Разработчики дос...
Предварительный обзор Coolpad Cool Play ...
Предварительный обзор Coolpad Cool Play Производители мобильных телефонов очень редко делают свои смартфоны с упором на игры, так как это достато...
Сравнение YI 4K+ Action Camera и YI 4K A...
Сравнение YI 4K+ Action Camera и YI 4K AКомпания YI в начале текущего года провела анонс первой экшен-камеры с поддержкой съемки в 4К-разрешении ...
Предварительный обзор Samsung Galaxy J3 ...
Предварительный обзор Samsung Galaxy J3 Некоторые новинки на мобильном рынке совершенно не шокируют публику и воспринимаются как обыденность. При...
Обзор Qardio QardioArm. Беспроводной тон...
Обзор Qardio QardioArm. Беспроводной тонВ начале весны мы проводили тесты беспроводного электрокардиографа с синхронизацией телефона. Девайс любо...
Bigo Live сделает знаменитым и богатым...
Bigo Live сделает знаменитым и богатымИногда возникает непреодолимое желание поделиться каким-нибудь ярким событием со всем миром, обсудить как...
Телефоны Nokia возвращаются в Россию. No...
Телефоны Nokia возвращаются в Россию. No На днях, компания HMD Global – правопреемница Nokia, в прошлом году выкупившая права на бренд у Microso...
Предварительный обзор Acer ProDesigner B...
Предварительный обзор Acer ProDesigner BИгровых мониторов мы видели очень много, их выпускают практически каждую неделю и если вы действительно ф...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor