Недосыпание вредно для мужского здоровья. Крепкий сон же, наоборот, благотворно влияет на мужскую силу. Об этом заявили исследователи Чикагского университета. По словам специалистов, недостаток сна способен снизить уровень тестостерона в организме человека, что впоследствии снижает половое влечение у представителей сильного пола. Кроме того мужское недосыпание приводит к сильной утомляемости, усталости и проблемам связанными с концентрацией внимания, может стать причиной развития таких серьезных заболеваний, как инсульт, сахарный диабет, нарушения сердечно-сосудистой системы и т.д.