Мы стали реже смеяться

Люди смеются все реже. К такому выводу пришли исследователи из больницы Indraprastha Apollo. По их подсчетам раньше люди смеялись по 18 минут в день, а сейчас мы смеемся около 6 минут в день. Смех тренирует многие группы мышц, во время смеха мозг расслабляется, все это сказывается на нашем здоровье. 70% всех заболеваний от стресса, многие справляться со стрессом с помощью курения, алкоголя, наркотиков, что так же негативно влияет на организм. Так что нам нужно больше смеяться, так же исследователи выяснили, какой смех полезнее. Смех с открытым ртом намного полезнее, чем другие виды смеха, а вот хихиканье с сомкнутыми губами даже наоборот может навредить организму.