Недосыпание полезно для организма

Японские ученые пришли к выводу, что недосыпание может быть полезно для психики человека. Согласно исследованию специалистов Национального центра неврологии и психиатрии в Токио, полноценный положительно влияет на запоминание информации. Но часто в жизни бывает так, что некоторые вещи следовало бы и забыть. Как раз в этом то и поможет недосып. Специалисты провели эксперимент, в котором добровольцам перед сном давали посмотреть кадры со страшными авариями, после чего половина испытуемых отправлялась спать, а половине намеренно не разрешали уснуть. На следующем этапе проводились тесты на страх перед автомобильным движением. Оказалась, что у тех кто лишился сна, не развился страха перед дорогой, чем не смогла похвастаться выспавшаяся половина.