Аэробика для идеальной фигуры, автозагар для идеальной кожи. - Mega Obzor

Аэробика для идеальной фигуры, автозагар для идеальной кожи.

2009-06-10, Автор - Ленар Хайруллин; [2528]

Слово «фитнес» (англ. fitness, от глагола "to fit" — соответствовать, быть в хорошей форме) у всех на слуху. Оно вызывает ассоциации со здоровьем, красотой, силой. В общих чертах «фитнес» - это некоторая оздоровительная методика, которая позволяет изменить вес тела, его внешний вид (форму) и закрепить полученный ранее результат. Можно сказать, что фитнес – это образ жизни, потому что сочетает в себе физические тренировки и правильно подобранную диету. Заниматься фитнесом могут все люди, вне зависимости от веса, роста, состояния здоровья, возраста и физической подготовки. Есть специально разработанные программы даже для беременных женщин.

Аэробная тренировка – это основа фитнеса. Благодаря интенсивным аэробным упражнениям так легко «сжечь» лишний жир. Силовые тренировки развивают мышечную систему. Рациональное питание позволяет сбалансировать в пище углеводы, белки и жиры, чтобы была и энергия для жизни и тренировок, «материал» для формировании мышечной системы и все необходимое для сжигания лишних жировых отложений.

Именно благодаря фитнесу, и в основном аэробным упражнениям под музыку, улучшается обмен веществ, укрепляется сердечно-сосудистая, нервная, дыхательная системы. Латина и хип-хоп, слайд аэробика и пилатес, каланетика и степ аэробика – вот основные вехи на пути к достижению идеальной фигуры.

А чтобы идеальной была не только фигура, но и кожа, возможно, стоит посетить солярий. Если времени на это катастрофически не хватает, а загорелой выглядеть хочется, то можно приобрести домашнюю версию солярия, а именно мини солярий. Он идеален для лица и зоны декольте. Такой солярий (или ультрафиолетовый излучатель) предназначен для загара в домашних условиях с целью восполнения недостатка ультрафиолетовых лучшей зимой и осенью.

Если же по каким то причинам, посещать солярий противопоказано и к мини солярию отношение предвзятое, то можно добиться нежного золотистого загара и другим способом. Нужно воспользоваться автозагаром. И лучше купить данную услугу в салоне красоты или студии, где есть профессиональные средства и установка для автозагара. Воспользовавшись автозагаром, вы будете выглядеть стройной и загорелой, уверенной в том, что загар маскирует реальные (и выдуманные) недостатки кожи. И при этом никаких мыслей о пользе или вреде солярия и загара. Только один момент следует принять во внимание – нужно посещать салон, в котором самое новое оборудование для парикмахерских и салонов, тогда и в полученном автозагаре вы тоже не разочаруетесь, он не сойдет на следующий день, не будет смотреться «пятнами».


Комментарии:
Обзор видеокарты MSI GeForce GTX 1060 GA...
Обзор видеокарты MSI GeForce GTX 1060 GAОжидается, что первоначально компания NVIDIA анонсирует выход старших видеокарт GTX 2070, GTX 2080 и GTX ...
Обзор видеокарты Palit GeForce GTX 1050 ...
Обзор видеокарты Palit GeForce GTX 1050 Остались считанные часы до анонса нового поколения видеокарт NVIDIA, в сети начали появляться первые фото...
Nikon Z получит новые возможности...
Nikon Z получит новые возможностиНа просторах интернета уже достаточно долго обсуждают новое решение компании Nikon о выпуске полнокадровы...
GeForce RTX 2070 слили в сеть...
GeForce RTX 2070 слили в сетьВ сети появились спецификации новой видеокарты GeForce RTX 2070 от компании NVIDIA. Естественно, это инте...
Apple Pencil все же выйдет...
Apple Pencil все же выйдетНекоторое время назад в сети появилась информация о том, что Apple вроде как планирует внедрить поддержку...
Thermaltake Level 20 GT выглядит очень с...
Thermaltake Level 20 GT выглядит очень сОфициально анонсирован компьютерный корпус Thermaltake Level 20 GT, который понравится любителям стекла и...
LG XBoom AI ThinQ официально анонсировал...
LG XBoom AI ThinQ официально анонсировалВ последнее время практически каждая вторая компания, которая производит электронику, выпускает свои умны...
Xiaomi Pocophone F1 на Snapdragon 845 бу...
Xiaomi Pocophone F1 на Snapdragon 845 буСетевые источники поделились информацией о цене на Xiaomi Pocophone F1, который официально должен стать с...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Chuwi Lapbook SE. ...
Предварительный обзор Chuwi Lapbook SE. В последнее время техника Apple, в частности ноутбуки, подвергается жесткой кринке со стороны пользовател...
Предварительный обзор Huawei Honor Note ...
Предварительный обзор Huawei Honor Note В сети длительное время обсуждали релиз Huawei Honor Note 10 и говорили о возможных характеристиках проду...
Предварительный обзор Meizu 16. Новый ки...
Предварительный обзор Meizu 16. Новый киВ последнее время на рынке смартфонов произошло много перемен — сначала компания Apple показала свой смар...
Обзор Flip the Knife. Развлекаем нервы...
Обзор Flip the Knife. Развлекаем нервыКазуальные игры не просто так пользуются огромной популярностью среди геймеров. Дело в том, что не у всех...
Предварительный обзор Fossil Q Venture H...
Предварительный обзор Fossil Q Venture HМы уже не раз говорили, что рынок умных часов постепенно уходит в историю. Дело в том, что если вы большо...
Обзор Omlet Arcade. Новая стриминговая п...
Обзор Omlet Arcade. Новая стриминговая пПрямые трансляции сейчас есть буквально везде — вы можете в Инстаграм свое лицо отправить в режиме реальн...
Предварительный обзор Logitech Powered. ...
Предварительный обзор Logitech Powered. Компания Apple на своей презентации в октябре прошлого года рассказала про свою беспроводную зарядку, кот...
Обзор Hollywhoot. Снимаем свои фильмы...
Обзор Hollywhoot. Снимаем свои фильмыБольшинство современных мобильных игр создают без идеи и реализуют весьма плохо. Это не новость, ведь раз...
ТОП-10 лучших игр для Android 2018 года...
ТОП-10 лучших игр для Android 2018 годаВ последние годы мобильные игры развиваются семимильными шагами. Производители смартфонов улучшают свои м...
Предварительный обзор Cooler Master Mast...
Предварительный обзор Cooler Master MastЕсли вы следите за рынком компьютерного железа, то точно заметили популярность стеклянных вставок в корпу...
Обзор Crush Them All. Неплохой кликер...
Обзор Crush Them All. Неплохой кликерМы постоянно говорим про то, что разработчики мобильных игр делают исключительно простенькие проекты, где...
Обзор Run Around. Что-то необычное...
Обзор Run Around. Что-то необычноеВ большинстве случаев казуальные игры выглядят достаточно скучно и однообразно, так как разработчики прос...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor