Обзор Runtastic. Следим за здоровьем

Очень полезное приложение, благодаря которому вы сможете легко отслеживать свой жизненный ритм.
Сейчас многие разработчики делают приложения, которые должны помочь вам следить за собственной активностью и здоровьем. Конечно, если вам это не интересно и заниматься никакой физической деятельностью вы не собираетесь, то никакое приложение не поможет, а если все же хочется здоровое тело и много энергии на протяжении дня, то нужно немного о себе позаботиться. Данное приложение не является прорывом в жанре и подобных продуктов уже много, но у каждого приложения есть свои положительные и уникальные функции. Здесь они тоже присутствуют и благодаря им вы будете сильнее хотеть побить свои рекорды, добиться новых достижений и все в таком духе. Программа очень проста в понимании и управлении, нет лишних функций, которые вас могут запускать. Да и панелей меню здесь всего три, много тыкать по дисплею не нужно. Кроме того, программа предложит вам приобрести специальный браслет, позволяющий более точно измерять данные.

Нужно ходить

Приложение в первую очередь считает количество пройденных вами шагов, расстояние и длительность активности. Эти показатели берутся из шагометра, приложение попросит к нему доступ. Потом, исходя из полученных данных и времени программа покажет вам сколько вы прошли, в какое время вы вели активный образ жизни, а в какое просиживали задницу на стуле. Стоит отметить высокую точность оценки шагов и их длинны, а так же потраченных калорий. Дело в том, что некоторые приложения очень сильно отклоняются от реальных показателей и тогда весь смысл теряется. Кроме того, приложение считает калории, потраченные за время ходьбы. На старте прогулки вы тратите меньше калорий, чем после пары часов интенсивного гуляния. Все эти мелочи учитываются и конечная картина очень близка к реальным показателям, так что от них можно отталкиваться.

Достижения

Каждый показатель имеет определенный порог, который вам нужно достигать каждый день. К примеру, 4 тысячи шагов, 8 тысяч калорий и так далее. Программа выставляет усредненный показатель, но если вы хотите достигать больших результатов – просто отредактируйте показатели и вам будет к чему стремиться. На графиках, которые показывают ваши достижения на временном отрезке, можно посмотреть какие действия вы совершали в то или иное время, рост графиков или их падение. Это очень удобно, так как вы можете сами строить свой день и жизнь в целом. Графики полаются в очень понятной форме, вам не нужно иметь специальных знаний, что бы разобраться.

Очень понравилось, что на графиках пройденных шагов, дистанции, времени и всем остальном есть график ваших показателей и того, где вы должны быть, что бы в конце дня достичь результата. К примеру, вы решили жечь 5 тысяч калорий, но вечером вы заметили, что потенциальный график ушел далеко вверх, а вы все еще на месте – значит нужно хорошенько поработать. То же самое происходит, когда вы обгоняете график – можно взять передышку, посмотреть фильм. Благодаря гибким и понятным графикам вы можете спокойно следить за собой и контролировать абсолютно весь процесс.

Итог

Наверное, вы не каждый день можете считать количество пройденных шагов самостоятельно, что бы следить за своим здоровьем. Более того, многие из нас этим вообще в своей жизни не занимались ни разу, а следовало бы – многие врачи считают недостаточную активность причиной многих болезней. Просто поставьте себе на телефон эту программу и посмотрите все ли у вас хорошо. Если да – удалите и не будете пудрить себе мозги. Хотя, как показывает практика, приложение удаляют очень редко.

Комментарии и отзывы Runtastic
Обзоры:
Новости:
OnePlus 8T покажут 14 октября

Некоторое время назад на просторах интернета появлялась информация о том, что смартфон OnePlus 8T вроде к...
OnePlus будет снимать в 8К

На просторах интернета появилась достаточно интересная информация о том, что смартфоны OnePlus в ближайше...
Идеальный чехол для Xiaomi Redmi K20 / Xiaomi Mi 9T

Крупные производители смартфонов достаточно часто делают ставку на дизайн своих гаджетов, так как иначе п...
В GOG стартовала крупная распродажа RPG ...
В GOG стартовала крупная распродажа RPG В цифровой магазин GOG.com объявил о старте распродажи ролевых игр RPG жанра. Несколько десятков игр пред...
Dell представила ноутбук Latitude Chrome...
Dell представила ноутбук Latitude ChromeDell представила ноутбук Latitude Chromebook Enterprise работающий на Chrome OS от Google. Это 14 дюймовы...
Bandai Namco представила ролевую игру Sc...
Bandai Namco представила ролевую игру ScScarlet Nexus - это новая игра от недавно созданной Bandai Namco Studios, чьи работы включают будущие вып...
Xiaomi Mi Smart Band 5 оценен в 3290 руб...
Xiaomi Mi Smart Band 5 оценен в 3290 рубКомпания Xiaomi объявила о скором начале российских продаж фитнес-браслета Mi Smart Band 5, который уже д...
LaCie представила два новых настольных х...
LaCie представила два новых настольных хLaCie представила два новых сетевых хранилища для специалистов творческих профессий и пользователей c пов...
Apple может положить плетеный кабель Lig...
Apple может положить плетеный кабель LigВ сети появилась новая информация о том, что Apple iPhone 12 будет комплектоваться плетеным зарядным кабе...
ASUS представила новую технологию активн...
ASUS представила новую технологию активнASUS представила технологию шумоподавления для своих микрофонов. Компания заявляет, что новая технология ...
Sony инвестирует 250 миллионов долларов ...
Sony инвестирует 250 миллионов долларов Компания Sony и Epic Games уже давно являются партнерами. Последним совместным проектом компаний является...
Пользователи ASUS ZenFone 6 смогут проте...
Пользователи ASUS ZenFone 6 смогут протеКомпания ASUS анонсировала скорое начало бета тестирования Android 11 для владельцев своего актуального ф...
Смартфон Redmi K30 Ultra показали на вид...
Смартфон Redmi K30 Ultra показали на видВ сети появились видео, на котором демонстрируется еще не представленный флагманский смартфон Redmi K30 U...
OPPO представила еще один бюджетный смар...
OPPO представила еще один бюджетный смарКитайская компания OPPO, сегодня представила новый смартфон с поддержкой сети пятого поколения OPPO K7 5G...
Обзор COUGAR REVENGER ST. Недорогая игро...
Обзор COUGAR REVENGER ST. Недорогая игроНе дак давно мы проводили тестирование мышки Cougar Surpassio...
МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выходные данные СМИМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2020 © MegaObzor