Обзор Runtastic. Следим за здоровьем

Очень полезное приложение, благодаря которому вы сможете легко отслеживать свой жизненный ритм.
Сейчас многие разработчики делают приложения, которые должны помочь вам следить за собственной активностью и здоровьем. Конечно, если вам это не интересно и заниматься никакой физической деятельностью вы не собираетесь, то никакое приложение не поможет, а если все же хочется здоровое тело и много энергии на протяжении дня, то нужно немного о себе позаботиться. Данное приложение не является прорывом в жанре и подобных продуктов уже много, но у каждого приложения есть свои положительные и уникальные функции. Здесь они тоже присутствуют и благодаря им вы будете сильнее хотеть побить свои рекорды, добиться новых достижений и все в таком духе. Программа очень проста в понимании и управлении, нет лишних функций, которые вас могут запускать. Да и панелей меню здесь всего три, много тыкать по дисплею не нужно. Кроме того, программа предложит вам приобрести специальный браслет, позволяющий более точно измерять данные.

Нужно ходить

Приложение в первую очередь считает количество пройденных вами шагов, расстояние и длительность активности. Эти показатели берутся из шагометра, приложение попросит к нему доступ. Потом, исходя из полученных данных и времени программа покажет вам сколько вы прошли, в какое время вы вели активный образ жизни, а в какое просиживали задницу на стуле. Стоит отметить высокую точность оценки шагов и их длинны, а так же потраченных калорий. Дело в том, что некоторые приложения очень сильно отклоняются от реальных показателей и тогда весь смысл теряется. Кроме того, приложение считает калории, потраченные за время ходьбы. На старте прогулки вы тратите меньше калорий, чем после пары часов интенсивного гуляния. Все эти мелочи учитываются и конечная картина очень близка к реальным показателям, так что от них можно отталкиваться.

Достижения

Каждый показатель имеет определенный порог, который вам нужно достигать каждый день. К примеру, 4 тысячи шагов, 8 тысяч калорий и так далее. Программа выставляет усредненный показатель, но если вы хотите достигать больших результатов – просто отредактируйте показатели и вам будет к чему стремиться. На графиках, которые показывают ваши достижения на временном отрезке, можно посмотреть какие действия вы совершали в то или иное время, рост графиков или их падение. Это очень удобно, так как вы можете сами строить свой день и жизнь в целом. Графики полаются в очень понятной форме, вам не нужно иметь специальных знаний, что бы разобраться.

Очень понравилось, что на графиках пройденных шагов, дистанции, времени и всем остальном есть график ваших показателей и того, где вы должны быть, что бы в конце дня достичь результата. К примеру, вы решили жечь 5 тысяч калорий, но вечером вы заметили, что потенциальный график ушел далеко вверх, а вы все еще на месте – значит нужно хорошенько поработать. То же самое происходит, когда вы обгоняете график – можно взять передышку, посмотреть фильм. Благодаря гибким и понятным графикам вы можете спокойно следить за собой и контролировать абсолютно весь процесс.

Итог

Наверное, вы не каждый день можете считать количество пройденных шагов самостоятельно, что бы следить за своим здоровьем. Более того, многие из нас этим вообще в своей жизни не занимались ни разу, а следовало бы – многие врачи считают недостаточную активность причиной многих болезней. Просто поставьте себе на телефон эту программу и посмотрите все ли у вас хорошо. Если да – удалите и не будете пудрить себе мозги. Хотя, как показывает практика, приложение удаляют очень редко.

Комментарии и отзывы Runtastic
Обзоры:
Новости:
Смартфон Samsung Galaxy S20 Ultra вышел в новом цвете

Стартовали китайские продажи специальной версии флагманского смартфона Samsung Galaxy S20 Ultra Cosmic Wh...
Samsung Galaxy Note20 получит 60-герцевый экран

Недавно в сети появилась информация о том, что грядущие флагманские смартфоны Samsung Galaxy Note20 и Gal...
Смартфон Samsung Galaxy Fold Lite 4G будет стоить $1100

В сети появилась новая порция подробностей о доступной версии складного смартфона Samsung Galaxy Fold, ко...
Apple выпустила бета-версии для операцио...
Apple выпустила бета-версии для операциоКомпания Apple выпустила вторую бета-версию для операционных систем iOS 13.4.5, tvOS 13.4.5 и watchOS 6.2...
Microsoft опубликовала системные требова...
Microsoft опубликовала системные требоваКомпания Microsoft опубликовала системные требования игры Gears Tactics. ...
Stadia предлагает потоковую передачу игр...
Stadia предлагает потоковую передачу игрЕдинственным способом транслировать игры Stadia высокого качества было через Chromecast Ultra, подключенн...
Astro Slide в формате КПК...
Astro Slide в формате КПКНа рынке смартфонов сейчас достаточно серьезный застой из-за того, что крупные компании не могут просто р...
Microsoft выпускает обновление для Power...
Microsoft выпускает обновление для PowerMicrosoft выпустила обновление для PowerToys. Обновление v0.15 предназначена для операционной системы Win...
MacBook Pro получит уникальный процессор...
MacBook Pro получит уникальный процессорНа просторах интернета появилась информация о том, что компания Apple договорилась с Intel о производстве...
Новый бюджетный смартфон Galaxy A21 комп...
Новый бюджетный смартфон Galaxy A21 компКомпания Samsung представила новый бюджетный смартфон из А-серии. ...
В продажу поступили смартфоны Oppo Find ...
В продажу поступили смартфоны Oppo Find Стартовали продажи флагманских смартфонов Oppo Find X2 и Oppo Find X2 Pro в Китае. Oppo Find X2 в конфигу...
Обновление WhatsApp позволит шифровать и...
Обновление WhatsApp позволит шифровать иОбладатели Apple iPhone, которые полагаются на сквозное шифрование WhatsApp, могут не понимать, что сущес...
Недорогой смартфон Honor 9X Pro с сервис...
Недорогой смартфон Honor 9X Pro с сервисСегодня популярный смартфон Honor 9X Pro с сервисами Huawei Mobile Services и предустановленным магазином...
SilverStone выпускает кабельные удлините...
SilverStone выпускает кабельные удлинитеСегодня SilverStone представила линейку кабельных удлинителей PP07E. Модельный ряд в основном состоит ...
МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2020 © MegaObzor