Обзор TopBodyGirls. Качаем пресс и все остальное

2016-08-03, Автор - Влад Волошин; Продукт - TopBodyGirls; [1887]
Начну с того, что приложение называется Топ тело для девочек, но на самом деле использовать его могут и представители сильно пола. Приложение условно бесплатное, о платных функциях мы поговорим немного позже, а сейчас я объясню зачем это вообще нужно. Далеко не у всех пользователей есть время на тренажерный зал - многие мои знакомые работают до 9, а то и 10 вечера, после чего хочется умереть на кровати, а не бегать по спортзалам. У таких людей нет времени на нормальные тренировки, так что они могут спасать свое тело при помощи мобильного телефона и тех упражнений, которые там представлены. Вы открываете смартфон, делаете упражнение на пресс, закрываете его и занимаетесь своими делами. Чуть поработав, можно проделать упражнения на другую группу мышц и привести задницу или ноги в порядок. Да, сразу заметен результат не будет, но это нормальная замена фитнесу, который многим так необходим.

Процесс тренировки

Для начала вам стоит выбрать ту группу мышц, которую вы хотите проработать или которая у вас сильно отстает. Как показывает практика, больше всего у пользователей отстает нижняя часть тела и пресс. Так что берем, к примеру, тот же живот и делаем упражнения на него - на дисплее девушка в отличной спортивной форме покажет как именно делать упражнение и вы можете либо повторять за ней, либо поставить ее на паузу и проделывать упражнения. Стоит прислушиваться к советам и просматривать технику исполнения упражнения, дабы не делать ошибок и не доставать травмы. Когда одно упражнение пройдено, можно пролистнуть далее и посмотреть следующее, которое тоже принесет пользу вашему организму. Упражнений здесь несколько, но если вы уже чувствуете сильную усталость - лучше остановитесь и передохните. Это не бодибилдинг, здесь не нужно переступать через себя.

Упражнения

Мне очень понравилось то, что в приложении можно выбрать группу мышц, которая вам нужна. Конечно, нельзя сказать, что у кого-то руки прям идеальные, а вот ноги сильно отстают, но есть хотя бы возможность делать все отдельно, а не комплексом. Далеко не у всех хватит банально сил для проработки всех упражнений. Так же есть целый раздел для начинающих - это упражнения для тех, кто длительное время не делал физических упражнений и вообще не знает свои силы. Внутри каждой категории масса полезных упражнений, все они описаны и рассказаны по деталям, так что проблем с выполнением у вас возникнуть не должно.

Донат

Встроенные покупки в приложении имеются, они вполне логичны. Разработчик распространяет пробную версию бесплатно - здесь есть по несколько упражнений и подборок, но если вы хотите получить все упражнения - нужно заплатить. Стоит отметить, что для начинающего упражнений хватает и в базовой версии, без вложения реальных денег. Когда вы потренируетесь и немного наберете сил, можно будет купить полную версию и заниматься по новым упражнениям. Стоимость не такая уж большая, там действительно много упражнений и они сделают ваши тренировки более разнообразными.

Итог

Мы очень любим такие приложения из-за возможности не отходя от дома тренироваться. Да, это признак лени и так далее, но, опять же, не у всех есть время на тренировки в тренажерном зале, а у кого-то денег нет, такое тоже бывает, кризис на улице. Дабы не тратить времени и денег, вы можете загрузить базовую версию и попробовать свои силы Здесь легко можно создать тяжелую тренировку на все группы мышц и получить приличный результат. А если вам программа и правда понравится, то можно будет купить все упражнения и работать дальше, с еще большим разнообразием.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Обзор Fused. Что-то непонятное...
Обзор Fused. Что-то непонятноеНесмотря на то, что большинство современных пользователей пользуется мобильными телефонами лишь для того,...
Предварительный обзор Vernee Active. Защ...
Предварительный обзор Vernee Active. ЗащМногие пользователи, по не совсем понятным для меня причинам, думаю, что смартфоны вроде Vernee Active, т...
Предварительный обзор Tt eSports Nemesis...
Предварительный обзор Tt eSports NemesisЯ не устаю повторять, что современные игровые девайсы уже перестали быть просто средствами ввода информац...
Обзор SnapCalc. Как же легко сейчас учит...
Обзор SnapCalc. Как же легко сейчас учитКогда я учился в школе, мобильный интернет еще только появился и таких технологий и скорости работы не бы...
Предварительный обзор ASUS NovaGo. На Sn...
Предварительный обзор ASUS NovaGo. На SnВ интернете достаточно долго обсуждали выход ноутбуков на процессорах компании Qualcomm. Конечно, планшет...
Обзор Fortune City. Экономим играя...
Обзор Fortune City. Экономим играяУчет собственных расходов и доходов - достаточно важная вещь для любого взрослого человека. Если вы будет...
Предварительный обзор Elephone Fighter. ...
Предварительный обзор Elephone Fighter. Если вы хоть немного следите за рынком мобильных телефонов, то за последние три-четыре месяца вам должно ...
Обзор "Королевская битва" Warface. Актив...
Обзор Привет друзья! У нас для вас достаточно интересная статья для фанатов Warface и вообще для геймеров, кото...
Компания Intel подробно рассказала про н...
Компания Intel подробно рассказала про нКомпания Intel провела традиционную встречу с партнерами и журналистами, где рассказала об успехах своих ...
Предварительный обзор Aerocool Quartz Pr...
Предварительный обзор Aerocool Quartz PrВ последнее время вышло достаточно много новых корпусов для настольного компьютера, но далеко не все эти ...
Обзор Prime Peaks. Красивые покатушки...
Обзор Prime Peaks. Красивые покатушкиНесмотря на то, что мы постоянно жалуемся на скучные казуальные игры и все в таком духе, подавляющее боль...
ASUS обновила линейку игровых ноутбуков ...
ASUS обновила линейку игровых ноутбуков В Москве 7 декабря состоялась презентация обновленной линейки игровых ноутбуков ASUS ROG. Всего были пока...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor