Обзор TopBodyGirls. Качаем пресс и все остальное

2016-08-03, Автор - Влад Волошин; Продукт - TopBodyGirls; [2279]
Начну с того, что приложение называется Топ тело для девочек, но на самом деле использовать его могут и представители сильно пола. Приложение условно бесплатное, о платных функциях мы поговорим немного позже, а сейчас я объясню зачем это вообще нужно. Далеко не у всех пользователей есть время на тренажерный зал - многие мои знакомые работают до 9, а то и 10 вечера, после чего хочется умереть на кровати, а не бегать по спортзалам. У таких людей нет времени на нормальные тренировки, так что они могут спасать свое тело при помощи мобильного телефона и тех упражнений, которые там представлены. Вы открываете смартфон, делаете упражнение на пресс, закрываете его и занимаетесь своими делами. Чуть поработав, можно проделать упражнения на другую группу мышц и привести задницу или ноги в порядок. Да, сразу заметен результат не будет, но это нормальная замена фитнесу, который многим так необходим.

Процесс тренировки

Для начала вам стоит выбрать ту группу мышц, которую вы хотите проработать или которая у вас сильно отстает. Как показывает практика, больше всего у пользователей отстает нижняя часть тела и пресс. Так что берем, к примеру, тот же живот и делаем упражнения на него - на дисплее девушка в отличной спортивной форме покажет как именно делать упражнение и вы можете либо повторять за ней, либо поставить ее на паузу и проделывать упражнения. Стоит прислушиваться к советам и просматривать технику исполнения упражнения, дабы не делать ошибок и не доставать травмы. Когда одно упражнение пройдено, можно пролистнуть далее и посмотреть следующее, которое тоже принесет пользу вашему организму. Упражнений здесь несколько, но если вы уже чувствуете сильную усталость - лучше остановитесь и передохните. Это не бодибилдинг, здесь не нужно переступать через себя.

Упражнения

Мне очень понравилось то, что в приложении можно выбрать группу мышц, которая вам нужна. Конечно, нельзя сказать, что у кого-то руки прям идеальные, а вот ноги сильно отстают, но есть хотя бы возможность делать все отдельно, а не комплексом. Далеко не у всех хватит банально сил для проработки всех упражнений. Так же есть целый раздел для начинающих - это упражнения для тех, кто длительное время не делал физических упражнений и вообще не знает свои силы. Внутри каждой категории масса полезных упражнений, все они описаны и рассказаны по деталям, так что проблем с выполнением у вас возникнуть не должно.

Донат

Встроенные покупки в приложении имеются, они вполне логичны. Разработчик распространяет пробную версию бесплатно - здесь есть по несколько упражнений и подборок, но если вы хотите получить все упражнения - нужно заплатить. Стоит отметить, что для начинающего упражнений хватает и в базовой версии, без вложения реальных денег. Когда вы потренируетесь и немного наберете сил, можно будет купить полную версию и заниматься по новым упражнениям. Стоимость не такая уж большая, там действительно много упражнений и они сделают ваши тренировки более разнообразными.

Итог

Мы очень любим такие приложения из-за возможности не отходя от дома тренироваться. Да, это признак лени и так далее, но, опять же, не у всех есть время на тренировки в тренажерном зале, а у кого-то денег нет, такое тоже бывает, кризис на улице. Дабы не тратить времени и денег, вы можете загрузить базовую версию и попробовать свои силы Здесь легко можно создать тяжелую тренировку на все группы мышц и получить приличный результат. А если вам программа и правда понравится, то можно будет купить все упражнения и работать дальше, с еще большим разнообразием.


Комментарии:
Подтвержден выход OnePlus 6T в этом году...
Подтвержден выход OnePlus 6T в этом годуФлагманский смартфон OnePlus 6 был представлен совсем недавно, его продажи стартуют со дня на день, а в н...
Смартфон Samsung Galaxy J4 оценен в 185 ...
Смартфон Samsung Galaxy J4 оценен в 185 Компания Samsung представила в Пакистане смартфон Galaxy J4, который относится к устройствам начального у...
Монитор Asus ROG Swift PG27UQ оценен в 2...
Монитор Asus ROG Swift PG27UQ оценен в 2Европейские онлайновые площадки начали принимать заказы на монитор Asus PG27UQ, который был представлен е...
Обзор Bluboo D5 Pro. Дерзкий смартфон с ...
Обзор Bluboo D5 Pro. Дерзкий смартфон с В начале апреля компания BLUBOO пополнила линейку своих смартфонов, выпустив Bluboo D5 Pro с безрамочным ...
Sony представила новую линейку телевизор...
Sony представила новую линейку телевизор17 мая в Москве состоялась презентация Sony, на которой показали новые телевизоры BRAVIA. В линейку вошли...
Samsung Galaxy S Light Luxury получил Sn...
Samsung Galaxy S Light Luxury получил SnКомпания Samsung представила в Китае смартфон Galaxy S Light Luxury, который ранее фигурировал в слухах к...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор HP mt44. Классное ...
Предварительный обзор HP mt44. Классное Несмотря на тотальное доминирование яблочных ноутбуков на рынке, некоторые пользователи предпочитают боле...
Обзор Battlelands. Королевская битва для...
Обзор Battlelands. Королевская битва дляЖанр «Королевская битва» покорила множество пользователей — буквально каждая вторая игра сейчас получает ...
Предварительный обзор MSI Optix AG32CQ. ...
Предварительный обзор MSI Optix AG32CQ. По какой-то станов причине разработчики современной игровой периферии, включая мониторы, решили активно п...
Обзор Conan Exiles. Выжить будет трудно...
Обзор Conan Exiles. Выжить будет трудноКонечно, мы слышали про Conan Exiles еще тогда, когда проект находился в режиме раннего доступа. Правда, ...
Предварительный обзор One Mix Yoga. Комп...
Предварительный обзор One Mix Yoga. КомпВ последнее время компактные решения для активных пользователей стали пользоваться большой популярностью....
Обзор Pillars of Eternity II: Deadfire. ...
Обзор Pillars of Eternity II: Deadfire. Игру Pillars of Eternity II: Deadfire очень тяжело описать словами. Даже если я применю все свои навыки к...
Предварительный обзор Beyerdynamic Amiro...
Предварительный обзор Beyerdynamic AmiroСтоит отметить, что популярности беспроводным наушникам прибавил смартфон iPhone X. Изначально, когда про...
Предварительный обзор LG G7 ThinQ. Мы до...
Предварительный обзор LG G7 ThinQ. Мы доСтоит отметить, что хотя смартфон LG G7 ThinQ анонсировали только сегодня, мы знали обо всех его характер...
Обзор Hyper Sentinel. Расслабляем мозги...
Обзор Hyper Sentinel. Расслабляем мозгиСовременные компьютерные игры можно условно разделить на два типа — те, что позволяют расслабится и поигр...
Предварительный обзор Lenovo Tablet 10. ...
Предварительный обзор Lenovo Tablet 10. Индустрия планшетных компьютеров постепенно движется в правильном направлении. Еще пять лет назад все вос...
Hasbro представили новою серию игрушек п...
Hasbro представили новою серию игрушек пНа экраны только что вышел самый дорогой блокбастер «Мстители: Война Бесконечности», который, кстати, уже...
Предварительный обзор Oculus Go. Для цен...
Предварительный обзор Oculus Go. Для ценСовременный рынок шлемов виртуальной реальности выглядит достаточно странно — некоторые производители вып...

МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor