Обзор Похудеть без диеты. Питаемся правильно

2015-11-04, Автор - Влад Волошин; Продукт - Похудеть без диеты; [2931]
Вопрос лишнего веса беспокоит практически любого человека после тридцати лет, а некоторые люди ощущают эту проблему и в молодом возрасте. Причина во всех этих бедах заключается в неправильном питании - человек толстеет, если теряет меньше калорий, нежели потребляет. Допустим, вы за день потратили 2 тысячи килокалорий, а съели 3 или даже 4 тысячи. Получается, лишние калории отложились в вашем организме и если питаться так на протяжении нескольких лет, получится довольно печальная картина. Многие в таких ситуация бросаются в страшные диеты, пьют одну воду или самостоятельно вызывают рвоту после приема пищи, тем самым убивая организм еще больше. Сегодня мы расскажем вам о приложении под мобильную платформу Android, которое научит вас правильно питаться и поможет по специальному плану сбросить лишний вес за вменяемые сроки. Загрузить «Похудеть без диеты» можно уже сегодня, есть версия и в App Store.

Составление плана

Для начала с нас возьмут «замеры» - ваш рост, пол, текущий вес и желаемый вес. Здесь стоит указывать самые точные данные, а не округленные, дабы порадовать собственное эго. Нарадовали уже, теперь давайте исправлять. Если рост у вас 162, то так и пишем, не округляем до 160 или 165. Если вес 73 килограмма, то никаких 65 с копейками, как любят делать наши дамы. Вас никто не проверяет и не заставляет, от введенных данных зависит лишь результат, которого нужно добиться. В строке желаемого веса тоже стоит писать реальное число килограмм. Если я вешу 75 килограмм, то скинуть до 60 к Новому году точно не получится. Во всяком случае, без вреда для здоровья, а этого нам тоже не нужно. Все, послед введения данных вы получите свой виртуальный план по сбрасыванию или набору веса. Мне ничего сбрасывать не нужно, по этому я ввел цифру на повышение - так программа тоже работает.

Ввод данных о питании

Лучше всего сразу включить напоминалку о питании - каждый раз, когда вы должны поесть, приложение будет присылать уведомление. Получили уведомление, отложили все свои дела и пошли кушать. После приема пищи нужно вписать в программу что именно вы ели, в каком объеме. Программа порадовала меня действительно работающим списком продуктов и блюд - некоторые иностранные аналоги показали себя куда хуже. Каши, супы, пирожки и так далее - все есть, можно работать, определяет калории весьма точно, хотя стопроцентной точности никто не обещает - может вы ведро масла выливаете в свое пюре. Опять же, советую ничего не округлять и писать точные порции.

Упражнения

Приложение позволяет вас записывать и тренировки, которые проходят за день. Например, если вы ходите в бассейн или на теннис, то определенное количество калорий будет сбрасываться там и отнимать их из вашего рациона не стоит. Правда, здесь у разработчиков большая проблема с иконками - на тренировке «Борьба» парень поднимает штангу, а девушка бьющая по волейбольному мячу, показывается, играет в «Большой теннис». Но, это пролома не критическая и названия введены правильно, не запутаетесь.

Итог

Зарабатывают разработчики программы на рекламном баннере, который нас очень бесит. Вы можете либо смотреть на него и тем самым платить создателям, а можете заплатить рублем и отключить рекламу. Так же можно найти набор специальных диет, платных, которые дают другой результат и целый набор приложений для расчета других показателей вашего организма. Нам программа понравилась простотой, понятным интерфейсом и классной системой учета пищи - ничего более приятного мы не видели. Так что если у вас какие-то проблемы с лишним весом, а идти к диетологу не хочется, программа решит этот вопрос.

Загрузка


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Candy Hoover Group подвела итоги 2017 го...
Candy Hoover Group подвела итоги 2017 го16 февраля в Москве состоялась пресс-конференция Candy Hoover Group, на которой были подведены итоги прош...
Предварительный обзор Corsair K63 Wirele...
Предварительный обзор Corsair K63 WireleБуквально несколько недель назад мы говорили о том, что мембранные клавиатуры ушли далеко вперед в сравне...
Обзор Cash Inc. Заработаем виртуальные м...
Обзор Cash Inc. Заработаем виртуальные мЯ могу смело сказать, что разработчики большинства мобильных продуктов не делают ничего, чтобы пользовате...
Предварительный обзор HP EliteDisplay Z2...
Предварительный обзор HP EliteDisplay Z2Современный рынок мониторов постепенно меняется в сторону 4К и этот формат уже стал более-менее доступным...
Обзор Secret of Mana. Ремейк, который ст...
Обзор Secret of Mana. Ремейк, который стСтоит сказать, что ремастеред Secret of Mana будет интересен в первую очередь тем пользователям, которые ...
Обзор Skyway Energy Fast. Беспроводная з...
Обзор Skyway Energy Fast. Беспроводная зБеспроводные зарядные устройства постепенно набирают высокую популярность среди пользователей флагманских...
Обзор Armored Warfare: Проект Армата. Ка...
Обзор Armored Warfare: Проект Армата. КаИгра Armored Warfare: Проект Армата вышла в свет относительно недавно - мы писали обзор где-то в 2015 год...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM31-1M. Это ...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM31-1M. Это Я обратил внимание на кабель Cablexpert CC-USB2-AMLM3-1M исключительно потому, что там в комплекте был пе...
Предварительный обзор Gigabyte Aorus AC3...
Предварительный обзор Gigabyte Aorus AC3Большинство производителей компьютерного железа стали выпускать свои брендрованные компьютерные корпуса. ...
Предварительный обзор IN WIN 305. Слишко...
Предварительный обзор IN WIN 305. СлишкоБольшинство современных корпусов за приличные деньги выглядят красиво. То есть, если вы хотите найти себе...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот эт...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот этДостаточно часто случаются ситуации, когда производитель показывает крутой продукт с отличными характерис...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. Бриллиа...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. БриллиаНа протяжении достаточно длительного времени мы слышали много информации об игре Kingdom Come: Deliveranc...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor