Обзор Похудеть без диеты. Питаемся правильно

2015-11-04, Автор - Влад Волошин; Продукт - Похудеть без диеты; [4031]
Вопрос лишнего веса беспокоит практически любого человека после тридцати лет, а некоторые люди ощущают эту проблему и в молодом возрасте. Причина во всех этих бедах заключается в неправильном питании - человек толстеет, если теряет меньше калорий, нежели потребляет. Допустим, вы за день потратили 2 тысячи килокалорий, а съели 3 или даже 4 тысячи. Получается, лишние калории отложились в вашем организме и если питаться так на протяжении нескольких лет, получится довольно печальная картина. Многие в таких ситуация бросаются в страшные диеты, пьют одну воду или самостоятельно вызывают рвоту после приема пищи, тем самым убивая организм еще больше. Сегодня мы расскажем вам о приложении под мобильную платформу Android, которое научит вас правильно питаться и поможет по специальному плану сбросить лишний вес за вменяемые сроки. Загрузить «Похудеть без диеты» можно уже сегодня, есть версия и в App Store.

Составление плана

Для начала с нас возьмут «замеры» - ваш рост, пол, текущий вес и желаемый вес. Здесь стоит указывать самые точные данные, а не округленные, дабы порадовать собственное эго. Нарадовали уже, теперь давайте исправлять. Если рост у вас 162, то так и пишем, не округляем до 160 или 165. Если вес 73 килограмма, то никаких 65 с копейками, как любят делать наши дамы. Вас никто не проверяет и не заставляет, от введенных данных зависит лишь результат, которого нужно добиться. В строке желаемого веса тоже стоит писать реальное число килограмм. Если я вешу 75 килограмм, то скинуть до 60 к Новому году точно не получится. Во всяком случае, без вреда для здоровья, а этого нам тоже не нужно. Все, послед введения данных вы получите свой виртуальный план по сбрасыванию или набору веса. Мне ничего сбрасывать не нужно, по этому я ввел цифру на повышение - так программа тоже работает.

Ввод данных о питании

Лучше всего сразу включить напоминалку о питании - каждый раз, когда вы должны поесть, приложение будет присылать уведомление. Получили уведомление, отложили все свои дела и пошли кушать. После приема пищи нужно вписать в программу что именно вы ели, в каком объеме. Программа порадовала меня действительно работающим списком продуктов и блюд - некоторые иностранные аналоги показали себя куда хуже. Каши, супы, пирожки и так далее - все есть, можно работать, определяет калории весьма точно, хотя стопроцентной точности никто не обещает - может вы ведро масла выливаете в свое пюре. Опять же, советую ничего не округлять и писать точные порции.

Упражнения

Приложение позволяет вас записывать и тренировки, которые проходят за день. Например, если вы ходите в бассейн или на теннис, то определенное количество калорий будет сбрасываться там и отнимать их из вашего рациона не стоит. Правда, здесь у разработчиков большая проблема с иконками - на тренировке «Борьба» парень поднимает штангу, а девушка бьющая по волейбольному мячу, показывается, играет в «Большой теннис». Но, это пролома не критическая и названия введены правильно, не запутаетесь.

Итог

Зарабатывают разработчики программы на рекламном баннере, который нас очень бесит. Вы можете либо смотреть на него и тем самым платить создателям, а можете заплатить рублем и отключить рекламу. Так же можно найти набор специальных диет, платных, которые дают другой результат и целый набор приложений для расчета других показателей вашего организма. Нам программа понравилась простотой, понятным интерфейсом и классной системой учета пищи - ничего более приятного мы не видели. Так что если у вас какие-то проблемы с лишним весом, а идти к диетологу не хочется, программа решит этот вопрос.

Загрузка


Комментарии и отзывы Похудеть без диеты
Представлены ELARI KidPhone 3G, ELARI Ea...
Представлены ELARI KidPhone 3G, ELARI EaОтечественная компания ELARI уже несколько лет покоряет рынок электроники. Их беспроводные наушники NanoP...
Бюджетный смартфон Redmi 8A будет стоить...
Бюджетный смартфон Redmi 8A будет стоитьСетевые источники поделились подробностями о цене смартфона Redmi 8A, который будет представлен в Индии 2...
Redmi K20 Pro Premium с крутой начинкой...
Redmi K20 Pro Premium с крутой начинкойОфициально представлен новейший смартфон Redmi K20 Pro Premium, который создавали специально для тех, кто...
Huawei представила Mate 30 и 30 Pro...
Huawei представила Mate 30 и 30 ProКомпания Huawei официально представила новые смартфоны Mate 30 и 30 Pro, которые выглядят крайне необычно...
Huawei Vision готов к продажам...
Huawei Vision готов к продажамОфициально представлен телевизор Huawei Vision, который компания создавала на своей собственной операцион...
Huawei представила Watch GT 2...
Huawei представила Watch GT 2Стоит сказать, что проблемы производителя Huawei с американскими компаниями вышли боком не только для сма...
PlayStation 5 выйдет в двух вариантах...
PlayStation 5 выйдет в двух вариантахНа просторах интернета появилась информация о том, что компания Sony планирует выпустить в продажу сразу ...
XPG Summoner на хороших переключателях...
XPG Summoner на хороших переключателяхОфициально представлена новая игровая клавиатура XPG Summoner, которая создана специально для фанатов игр...


Предварительный обзор Honor Play 3e. Сти...
Предварительный обзор Honor Play 3e. СтиСегодня пойдет речь о достаточно интересном и необычном смартфоне, который выглядит привлекательно, облад...
Обзор Arizona Derby. Шикарная гонка...
Обзор Arizona Derby. Шикарная гонкаСегодня мы поговорим о довольно интересной игре, которая длительное время оставалась незамеченной. Разраб...
Предварительный обзор Acer Nitro EI431CR...
Предварительный обзор Acer Nitro EI431CRПроизводителям нужно как-то удивлять своих потенциальных покупателей и ради этого приходится идти на весь...
Обзор Solasta: Crown of the Magister. Ши...
Обзор Solasta: Crown of the Magister. ШиСегодня мы поговорим о проекте, который пока что не добрался до релиза, но уже выглядит достаточно интере...
Предварительный обзор Maingear Element. ...
Предварительный обзор Maingear Element. Игровые ноутбуки пользуются невероятным спросом — пользователи готовы отдавать за них приличные деньги. И...
Предварительный обзор Deepcool Matrexx 5...
Предварительный обзор Deepcool Matrexx 5Давно мечтали о хорошем корпусе, который стоит своих денег на сто процентов? Сегодня мы поговорим о доста...
Предварительный обзор iPad. Скучное седь...
Предварительный обзор iPad. Скучное седьКомпания Apple официально представила новый планшетный компьютер, который создан для тех, кто хочет недор...
Предварительный обзор Fujifilm X-A7. Сти...
Предварительный обзор Fujifilm X-A7. СтиДля любителей фотографии, которые хотят себе новый классный фотоаппарат, подготовили довольно интересную ...
Обзор Witch Hunt. Охота на ведьм...
Обзор Witch Hunt. Охота на ведьмСегодня речь пойдет об игре про охоту, только охота эта не на животных, как мы привыкли, а на монстров ра...
Предварительный обзор iPhone 11 Pro. Топ...
Предварительный обзор iPhone 11 Pro. ТопКроме обычного iPhone 11 компания Apple позавчера представила еще и свой флагман iPhone 11 Pro и его увел...
Обзор Pathologic 2. Довольно страшная иг...
Обзор Pathologic 2. Довольно страшная игДавайте поговорим о довольно сложной в моральном плане игре, которая вынуждает чувствовать себя никчемным...
Обзор Redeemer: Enhanced Edition или Вас...
Обзор Redeemer: Enhanced Edition или ВасЧем можно заняться, если вы пытаетесь убежать от своего темного прошлого в отдаленным монастыре, но «стар...

МегаОбзорМегаОбзор
ЭЛ № ФС 77 - 68301. Выдано РоскомнадзоромМегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2019 © MegaObzor