Обзор Похудеть без диеты. Питаемся правильно

2015-11-04, Автор - Влад Волошин; Продукт - Похудеть без диеты; [2705]
Вопрос лишнего веса беспокоит практически любого человека после тридцати лет, а некоторые люди ощущают эту проблему и в молодом возрасте. Причина во всех этих бедах заключается в неправильном питании - человек толстеет, если теряет меньше калорий, нежели потребляет. Допустим, вы за день потратили 2 тысячи килокалорий, а съели 3 или даже 4 тысячи. Получается, лишние калории отложились в вашем организме и если питаться так на протяжении нескольких лет, получится довольно печальная картина. Многие в таких ситуация бросаются в страшные диеты, пьют одну воду или самостоятельно вызывают рвоту после приема пищи, тем самым убивая организм еще больше. Сегодня мы расскажем вам о приложении под мобильную платформу Android, которое научит вас правильно питаться и поможет по специальному плану сбросить лишний вес за вменяемые сроки. Загрузить «Похудеть без диеты» можно уже сегодня, есть версия и в App Store.

Составление плана

Для начала с нас возьмут «замеры» - ваш рост, пол, текущий вес и желаемый вес. Здесь стоит указывать самые точные данные, а не округленные, дабы порадовать собственное эго. Нарадовали уже, теперь давайте исправлять. Если рост у вас 162, то так и пишем, не округляем до 160 или 165. Если вес 73 килограмма, то никаких 65 с копейками, как любят делать наши дамы. Вас никто не проверяет и не заставляет, от введенных данных зависит лишь результат, которого нужно добиться. В строке желаемого веса тоже стоит писать реальное число килограмм. Если я вешу 75 килограмм, то скинуть до 60 к Новому году точно не получится. Во всяком случае, без вреда для здоровья, а этого нам тоже не нужно. Все, послед введения данных вы получите свой виртуальный план по сбрасыванию или набору веса. Мне ничего сбрасывать не нужно, по этому я ввел цифру на повышение - так программа тоже работает.

Ввод данных о питании

Лучше всего сразу включить напоминалку о питании - каждый раз, когда вы должны поесть, приложение будет присылать уведомление. Получили уведомление, отложили все свои дела и пошли кушать. После приема пищи нужно вписать в программу что именно вы ели, в каком объеме. Программа порадовала меня действительно работающим списком продуктов и блюд - некоторые иностранные аналоги показали себя куда хуже. Каши, супы, пирожки и так далее - все есть, можно работать, определяет калории весьма точно, хотя стопроцентной точности никто не обещает - может вы ведро масла выливаете в свое пюре. Опять же, советую ничего не округлять и писать точные порции.

Упражнения

Приложение позволяет вас записывать и тренировки, которые проходят за день. Например, если вы ходите в бассейн или на теннис, то определенное количество калорий будет сбрасываться там и отнимать их из вашего рациона не стоит. Правда, здесь у разработчиков большая проблема с иконками - на тренировке «Борьба» парень поднимает штангу, а девушка бьющая по волейбольному мячу, показывается, играет в «Большой теннис». Но, это пролома не критическая и названия введены правильно, не запутаетесь.

Итог

Зарабатывают разработчики программы на рекламном баннере, который нас очень бесит. Вы можете либо смотреть на него и тем самым платить создателям, а можете заплатить рублем и отключить рекламу. Так же можно найти набор специальных диет, платных, которые дают другой результат и целый набор приложений для расчета других показателей вашего организма. Нам программа понравилась простотой, понятным интерфейсом и классной системой учета пищи - ничего более приятного мы не видели. Так что если у вас какие-то проблемы с лишним весом, а идти к диетологу не хочется, программа решит этот вопрос.

Загрузка


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Huawei Honor Water...
Предварительный обзор Huawei Honor WaterНесмотря на то, что защита от влаги и пыли для большинства современных смартфонов это уже норма, а не как...
Обзор The Room. Давайте подумаем...
Обзор The Room. Давайте подумаемСкажу честно и открыто - игра The Room мне дико понравилась и дело даже не в том, что это крутая головоло...
Предварительный обзор ASUS VivoBook X207...
Предварительный обзор ASUS VivoBook X207В последнее время действительно интересных ноутбуков никто не показывает - компании привыкли демонстриров...
Обзор The Evil Within 2. Тревожно до дро...
Обзор The Evil Within 2. Тревожно до дроРазработчики игры The Evil Within 2 удачно подобрали время для релиза - на PC она вышла в пятницу 13 числ...
Предварительный обзор Vernee M5. Лучший ...
Предварительный обзор Vernee M5. Лучший В последнее время мы стали замечать, что грань между качеством устройств титанов рынка и менее больших пр...
Обзор ELEX. Шедевр не только для фанатов...
Обзор ELEX. Шедевр не только для фанатовНесмотря на то, что с проектами студии Piranha Bytes я знаком достаточно давно, назвать себя прямо ярым ф...
Предварительный обзор Google Pixelbook. ...
Предварительный обзор Google Pixelbook. Официальный анонс ноутбука Google Pixelbook произвел небольшой фурор в интернете, ведь пользователи дейст...
Предварительный обзор Xtrfy K3. Новая иг...
Предварительный обзор Xtrfy K3. Новая игШведская киберспортивная организация Ninjas in Pyjamas, которая была организована в 1999 году и сейчас яв...
Обзор Eternal. Очень крутая карточная иг...
Обзор Eternal. Очень крутая карточная игМы следим за развитием игры Eternal еще с того времени, когда информация о проекте только появилась, а по...
Предварительный обзор BlackBerry Motion....
Предварительный обзор BlackBerry Motion.Стоит отметить, что еще за две недели до официального анонса смартфона BlackBerry Motion, продукт уже был...
Предварительный обзор Samsung HMD Odysse...
Предварительный обзор Samsung HMD OdysseШлем виртуальной реальности это всегда интересно - производители со всего мира стараются создать сио идеа...
Предварительный обзор Maze Alpha X. Неск...
Предварительный обзор Maze Alpha X. НескВ последнее время китайские мобильные телефоны пользуются громадным спросом по той причине, что они дешев...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor