Причина диабета – неправильный режим сна?

Согласно недавно полученной учеными информации, неверный режим сна приводит к изменениям уровня сахара в крови – вне зависимости от других факторов образа жизни и питания. Таким образом, искаженная модель сна-бодрстворвания и заболевания дыхательных путей, мешающие нормальному дыханию и также способствующие нарушению нормального ночного сна, могут считаться факторами риска формирования диабета. В ходе исследования ученые пришли к выводу, что для молодых людей с диагностированным диабетом жизненно необходим нормальный сон, так как его нехватка или неверный режим отдыха-бодрствования приводят не только к ухудшению поведения и успеваемости, но и неспособности контролировать уровень сахара в крови.