С легким паром! Лечебный эффект русской бани

2013-10-27, Автор - Ленар Хайруллин; [1412]
Русская баня стоит на первом месте в мире по своему лечебному воздействию на организм. При правильном парении мы теряем до килограмма веса. Веники отлично массажируют наше тело, разгоняют кровь, обеспечивают лечебный и ароматический эффект.

Русская баня стоит на первом месте в мире по своему лечебному воздействию на организм. При правильном парении мы теряем до килограмма веса. Дубовые, березовые, можжевеловые веники отлично массажируют наше тело, разгоняют кровь, обеспечивают лечебный и ароматический эффект. Контраст температур при обливаниях хорошо влияет на наши кровеносные сосуды.

Возникает вопрос: что же нужно для того, чтобы попариться в свое удовольствие и с пользой? А понадобится следующее: шапки, веники, ароматизаторы, аксессуары из натурального дерева .И совсем не обязательно лично собирать все аксессуары, сейчас их проще приобрести в магазинах, где есть все для бани.

Шапки, зачем они нужны в бане? Очень просто – единственная часть нашего организма, которая не может адаптироваться к таким резким переменам температуры – это волосы. Если вы хотите сохранить их здоровье, то шапка просто необходима.

К выбору веника следует подойти со всей серьезностью. Это не просто атрибут для парения. Ветви и листья, из которых он собран, оказывают на ваше тело не только физическое воздействие. Каждое дерево имеет свои лечебные свойства. Березовый веник улучшает работу почек, очищает легкие. Дубовый – оздоровляет кожу и обладает бактерицидными свойствами. Липовыми вениками можно пользоваться, если страдаешь бессонницей, они производят успокаивающий эффект.

Ароматизаторами и ароматическими маслами следует пользоваться очень осторожно. На Руси вообще не использовали эти аксессуары. Для пара использовали воду или квас, а при определенных болезнях травяные отвары или настои. Ароматизатор – это почти всегда химическое средство, а масла – натуральные, состоящие из природных компонентов. Покупать масла лучше в аптеке, внимательно прочитав аннотацию, при некоторых заболеваниях категорически противопоказаны определенные виды масел.

Предметы из натурального дерева придают бане ту колоритность, которая манит нас в парную. Стены, обшитые деревянными панелями, деревянные шайки и ведра. Обливочное устройство, которое состоит из деревянного ведра, установленного на уровне головы парильщика, и веревки, за которую надо тянуть, чтобы ведро с водой опрокинулось на тебя. Купель – огромная деревянная бочка, которая наполняется горячей водой. Лежа в ней, можно насладиться теплом и приятным запахом распаренного дерева.

Но даже деревянные принадлежности следует выбирать аккуратно. Казалось бы, что такого особенного в деревянной бочке? Следует смотреть, чтобы дерево было тщательно заполировано: кому хочется после бани вытаскивать занозы? А от вида дерева зависит запах и лечебное воздействие.

Правильно выбирайте аксессуары и наслаждайтесь легким паром.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Sharp Aquos S2. Ин...
Предварительный обзор Sharp Aquos S2. ИнБольшинство производителей мобильных телефонов сейчас стараются выпустить свои устройства с минимальными ...
Обзор Colorcube. Слишком красиво...
Обзор Colorcube. Слишком красивоЕсть определенный тип игровых продуктов на мобильной платформе, который загружают исключительно ради эсте...
Обзор Flippy Knife. Как залипнуть на час...
Обзор Flippy Knife. Как залипнуть на часЕсли честно, от игры Flippy Knife я не ожидал ничего серьезного - сразу видно, что продукт создавали с пр...
Предварительный обзор Fly Selfie 1. Смар...
Предварительный обзор Fly Selfie 1. СмарВ последнее время мы достаточно часто стали замечать смартфоны, которые создаются разработчиками специаль...
Обзор Spin Addict. Очень красивая игра...
Обзор Spin Addict. Очень красивая играИгра Spin Addict мне сразу понравилась своей иконкой, скажу без тени стеснения. Обычно казуальные игры за...
Предварительный обзор Shuttle X1. Компак...
Предварительный обзор Shuttle X1. КомпакСовременные игровые решения оказываются либо достаточно дорогими и не сильно мощными при такой стоимости,...
Обзор Fortnite. Стрельба крафту не помех...
Обзор Fortnite. Стрельба крафту не помехНаверное, многие пользователи ожидают, что мы скажем, будто ожидали от игры худшего и так далее, но на са...
Китайские роботы UBTech Robotics пришли ...
Китайские роботы UBTech Robotics пришли Прогресс не стоит на месте: наши родители играли в детстве с металлическим конструктором, мы – с пластико...
Предварительный обзор Micromax Canvas Se...
Предварительный обзор Micromax Canvas SeВ последнее время разработчикам мобильных телефонов все сложнее создавать действительно хорошие продукты ...
Предварительный обзор Samsung Leader 8. ...
Предварительный обзор Samsung Leader 8. Стоит отметить, что данные о смартфоне Samsung Leader 8 утекли в сеть достаточно давно - мы еще зимой гов...
Предварительный обзор Vernee Thor Plus. ...
Предварительный обзор Vernee Thor Plus. Современный рынок мобильных телефонов достаточно сложен и многогранен - большие компании стараются выпуск...
Обзор Team Racing League. Очень нестанда...
Обзор Team Racing League. Очень нестандаЕсли вы любите играть в игры на мобильном телефоне, то у вас есть громадный набор казуальных продуктов, с...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor