С легким паром! Лечебный эффект русской бани

2013-10-27, Автор - Ленар Хайруллин; [1603]
Русская баня стоит на первом месте в мире по своему лечебному воздействию на организм. При правильном парении мы теряем до килограмма веса. Веники отлично массажируют наше тело, разгоняют кровь, обеспечивают лечебный и ароматический эффект.

Русская баня стоит на первом месте в мире по своему лечебному воздействию на организм. При правильном парении мы теряем до килограмма веса. Дубовые, березовые, можжевеловые веники отлично массажируют наше тело, разгоняют кровь, обеспечивают лечебный и ароматический эффект. Контраст температур при обливаниях хорошо влияет на наши кровеносные сосуды.

Возникает вопрос: что же нужно для того, чтобы попариться в свое удовольствие и с пользой? А понадобится следующее: шапки, веники, ароматизаторы, аксессуары из натурального дерева .И совсем не обязательно лично собирать все аксессуары, сейчас их проще приобрести в магазинах, где есть все для бани.

Шапки, зачем они нужны в бане? Очень просто – единственная часть нашего организма, которая не может адаптироваться к таким резким переменам температуры – это волосы. Если вы хотите сохранить их здоровье, то шапка просто необходима.

К выбору веника следует подойти со всей серьезностью. Это не просто атрибут для парения. Ветви и листья, из которых он собран, оказывают на ваше тело не только физическое воздействие. Каждое дерево имеет свои лечебные свойства. Березовый веник улучшает работу почек, очищает легкие. Дубовый – оздоровляет кожу и обладает бактерицидными свойствами. Липовыми вениками можно пользоваться, если страдаешь бессонницей, они производят успокаивающий эффект.

Ароматизаторами и ароматическими маслами следует пользоваться очень осторожно. На Руси вообще не использовали эти аксессуары. Для пара использовали воду или квас, а при определенных болезнях травяные отвары или настои. Ароматизатор – это почти всегда химическое средство, а масла – натуральные, состоящие из природных компонентов. Покупать масла лучше в аптеке, внимательно прочитав аннотацию, при некоторых заболеваниях категорически противопоказаны определенные виды масел.

Предметы из натурального дерева придают бане ту колоритность, которая манит нас в парную. Стены, обшитые деревянными панелями, деревянные шайки и ведра. Обливочное устройство, которое состоит из деревянного ведра, установленного на уровне головы парильщика, и веревки, за которую надо тянуть, чтобы ведро с водой опрокинулось на тебя. Купель – огромная деревянная бочка, которая наполняется горячей водой. Лежа в ней, можно насладиться теплом и приятным запахом распаренного дерева.

Но даже деревянные принадлежности следует выбирать аккуратно. Казалось бы, что такого особенного в деревянной бочке? Следует смотреть, чтобы дерево было тщательно заполировано: кому хочется после бани вытаскивать занозы? А от вида дерева зависит запах и лечебное воздействие.

Правильно выбирайте аксессуары и наслаждайтесь легким паром.


Комментарии:
Apple проигрывает рынок умных колонок...
Apple проигрывает рынок умных колонокКомпания Apple вновь пришла на рынок и изменила его в корне. Еще в прошлом году было продано всего 2,4 ми...
Lian Li Bora Lite 120 стоит 40 баксов...
Lian Li Bora Lite 120 стоит 40 баксовОфициально представлен вентилятор для компьютерного корпуса под названием Lian Li Bora Lite 120. Как вы п...
Компьютер «всё в одном» Smartisan TNT Wo...
Компьютер «всё в одном» Smartisan TNT WoПредставлен настольный 27-дюймовый компьютер «всё в одном» Smartisan TNT Workstation с разрешением 3840 *...
Samsung готовит гарнитуру для Windows Mi...
Samsung готовит гарнитуру для Windows MiВ сети появилась интересная информация о том, что компания Samsung создает гарнитуру для Windows Mixed Re...
Sennheiser CX Sport для спорта...
Sennheiser CX Sport для спортаВ последнее время пользователи стали больше времени уделять беспроводным наушникам и в этом нет ничего уд...
Обзор Ladybug. Раннеры снова в моде...
Обзор Ladybug. Раннеры снова в модеСтоит сказать, что еще несколько лет назад раннеры были очень популярными — буквально каждый день выходил...
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Xiaomi Redmi S2. Н...
Предварительный обзор Xiaomi Redmi S2. НКитайские смартфоны перестали быть чем-то странным и отвергнутым — сейчас некоторые бренды Поднебесной вы...
Обзор Iron Throne. Netmarble вновь порад...
Обзор Iron Throne. Netmarble вновь порадКажется буквально недавно любители мобильных игр и фанаты La2 сумели с достоинством оценить появившуюся L...
Компания ASUS анонсирует старт продаж ма...
Компания ASUS анонсирует старт продаж маВ материнских платах ROG, ROG Strix, Prime и TUF Gaming для высокопроизводительных процессоров AMD Ryzen ...
«Академия безопасного вождения Ford» дл...
«Академия безопасного вождения Ford»  длЭкспертный центр «Движение без опасности» в партнерстве с компанией Ford Sollers обяъвили о старте нового...
Предварительный обзор OnePlus Bullets Wi...
Предварительный обзор OnePlus Bullets WiВместе со своим смартфоном OnePlus 6 компания продемонстрировала и совершенно новые наушники OnePlus Bull...
Обзор Candy Camera. Делаем селфи красивы...
Обзор Candy Camera. Делаем селфи красивыСкажу честно — я не большой фанат редактирования фотографий на смартфоне. Во-первых, больше люблю оригина...
Стартует крупнейший турнир по VR-версии ...
Стартует крупнейший турнир по VR-версии Наконец свершилось то, о чем мечтали миллионы фанатов «World of Tanks» - вышла VR-версия их любимой игры...
Предварительный обзор Sharp Aquos R2. Фл...
Предварительный обзор Sharp Aquos R2. ФлВ последнее время на рынке игровых проектов ничего удивительного не выходило — после того, как Samsung по...
Обзор Dungeon Hunter Champions. Неплохо ...
Обзор Dungeon Hunter Champions. Неплохо Разрабатывать мобильные игры нынче достаточно сложно — пользователей уже не заманишь на просто красивую г...
Предварительный обзор OnePlus 6. Настоящ...
Предварительный обзор OnePlus 6. НастоящБуквально час назад закончилась презентация нового флагмана OnePlus 6. Достаточно большое количество инфо...
Предварительный обзор HP mt44. Классное ...
Предварительный обзор HP mt44. Классное Несмотря на тотальное доминирование яблочных ноутбуков на рынке, некоторые пользователи предпочитают боле...
Обзор Battlelands. Королевская битва для...
Обзор Battlelands. Королевская битва дляЖанр «Королевская битва» покорила множество пользователей — буквально каждая вторая игра сейчас получает ...

МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor