С легким паром! Лечебный эффект русской бани

2013-10-27, Автор - Ленар Хайруллин; [1468]
Русская баня стоит на первом месте в мире по своему лечебному воздействию на организм. При правильном парении мы теряем до килограмма веса. Веники отлично массажируют наше тело, разгоняют кровь, обеспечивают лечебный и ароматический эффект.

Русская баня стоит на первом месте в мире по своему лечебному воздействию на организм. При правильном парении мы теряем до килограмма веса. Дубовые, березовые, можжевеловые веники отлично массажируют наше тело, разгоняют кровь, обеспечивают лечебный и ароматический эффект. Контраст температур при обливаниях хорошо влияет на наши кровеносные сосуды.

Возникает вопрос: что же нужно для того, чтобы попариться в свое удовольствие и с пользой? А понадобится следующее: шапки, веники, ароматизаторы, аксессуары из натурального дерева .И совсем не обязательно лично собирать все аксессуары, сейчас их проще приобрести в магазинах, где есть все для бани.

Шапки, зачем они нужны в бане? Очень просто – единственная часть нашего организма, которая не может адаптироваться к таким резким переменам температуры – это волосы. Если вы хотите сохранить их здоровье, то шапка просто необходима.

К выбору веника следует подойти со всей серьезностью. Это не просто атрибут для парения. Ветви и листья, из которых он собран, оказывают на ваше тело не только физическое воздействие. Каждое дерево имеет свои лечебные свойства. Березовый веник улучшает работу почек, очищает легкие. Дубовый – оздоровляет кожу и обладает бактерицидными свойствами. Липовыми вениками можно пользоваться, если страдаешь бессонницей, они производят успокаивающий эффект.

Ароматизаторами и ароматическими маслами следует пользоваться очень осторожно. На Руси вообще не использовали эти аксессуары. Для пара использовали воду или квас, а при определенных болезнях травяные отвары или настои. Ароматизатор – это почти всегда химическое средство, а масла – натуральные, состоящие из природных компонентов. Покупать масла лучше в аптеке, внимательно прочитав аннотацию, при некоторых заболеваниях категорически противопоказаны определенные виды масел.

Предметы из натурального дерева придают бане ту колоритность, которая манит нас в парную. Стены, обшитые деревянными панелями, деревянные шайки и ведра. Обливочное устройство, которое состоит из деревянного ведра, установленного на уровне головы парильщика, и веревки, за которую надо тянуть, чтобы ведро с водой опрокинулось на тебя. Купель – огромная деревянная бочка, которая наполняется горячей водой. Лежа в ней, можно насладиться теплом и приятным запахом распаренного дерева.

Но даже деревянные принадлежности следует выбирать аккуратно. Казалось бы, что такого особенного в деревянной бочке? Следует смотреть, чтобы дерево было тщательно заполировано: кому хочется после бани вытаскивать занозы? А от вида дерева зависит запах и лечебное воздействие.

Правильно выбирайте аксессуары и наслаждайтесь легким паром.


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор BlackBerry Motion....
Предварительный обзор BlackBerry Motion.Стоит отметить, что еще за две недели до официального анонса смартфона BlackBerry Motion, продукт уже был...
Предварительный обзор Samsung HMD Odysse...
Предварительный обзор Samsung HMD OdysseШлем виртуальной реальности это всегда интересно - производители со всего мира стараются создать сио идеа...
Предварительный обзор Maze Alpha X. Неск...
Предварительный обзор Maze Alpha X. НескВ последнее время китайские мобильные телефоны пользуются громадным спросом по той причине, что они дешев...
Обзор Dungeons 3. Это невероятно весело...
Обзор Dungeons 3. Это невероятно веселоКогда Kalypso Media и Realmforge Studios анонсировали свою новую игру Dungeons 3 и назвали ее самым обшир...
Lenovo Explorer. Доступный VR в массы...
Lenovo Explorer. Доступный VR в массыНе так давно на прошедшей выставке IFA 2017 был представлен шлем виртуальной реальности Lenovo Explorer, ...
Обзор HOB. Очень атмосферная игрушка...
Обзор HOB. Очень атмосферная игрушкаИгра Hob это что-то, что сложно описать словами и вам скорее нужно попробовать ее самостоятельно, дабы оц...
Предварительный обзор Google Pixel 2. Не...
Предварительный обзор Google Pixel 2. НеБуквально пару дней назад состоялся официальный анонс мобильного телефона Google Pixel 2 и его старшей ве...
Обзор Total War: WARHAMMER II. Хорошо, к...
Обзор Total War: WARHAMMER II. Хорошо, кХорошая, правильная механика боя в Total War была продумана и доделана уже достаточно давно, так что кажд...
Предварительный обзор Patriot Viper V570...
Предварительный обзор Patriot Viper V570Пользователи привыкли, что мышки хорошие выпускают только именитые бренды вроде ASUS или Razer и относятс...
Обзор Яндекс.Метро. Удобно и быстро...
Обзор Яндекс.Метро. Удобно и быстроДанный обзор будет интересен в первую очередь жителям Москвы, так как рассказывать о приложении я буду им...
Предварительный обзор Sharkoon Skiller M...
Предварительный обзор Sharkoon Skiller MМы уже писали о клавиатуре Sharkoon, которая вышла некоторое время назад, и она нам очень понравилась - р...
Обзор Asana Rebel. Спорт на дому...
Обзор Asana Rebel. Спорт на домуСпорт это достаточно важная составляющая жизни большинства людей, однако, стоит отметить, далеко не кажды...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor