Садиться на диету надо с определенного возраста

Британской компанией Forza Supplements было проведено исследование, в результате которого был выяснено, что начинать худеть надо с определенного возраста. Мужчинам оптимально начинать худеть с 31 года, а женщинам – с 32 лет. Они поясняют это тем, что именно в этом возрасте организм человека наиболее восприимчив к изменениям.