Самые полезные для организма напитки

Зеленый чай, молоко, горячий шоколад, какао, томатный, клюквенный и апельсиновый сок признаны медиками самыми полезными для организма напитками. Так например, зеленый чай снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. Мятный чай - способствует пищеварению, снимает боли в мышцах и напряжение. Молоко является источником кальция, который помогает клеткам сжигать жиры, что способствует нормальному снижению веса. Горячий шоколад и какао улучшают настроение и защищают от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Томатный сок защищает от возникновения сердечно сосудистых заболеваний и многих форм рака. Апельсиновый сок повышает иммунитет и является источником фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода. Клюквенный – полезен для десен и т.д.