Самый ценный витамин Е

Ученые провели эксперимент и выяснили, что если бы среди витаминов соревнование, победителем стал бы витамин Е. Просто потому, что он накапливается практически во всех тканях и органах: сердце, печени, мышцах, крови, надпочечника, гипофизе, жировых тканях, матке, яичках. И при его дефиците пострадают все части организма. Дефицит витамина Е сказывается на коже, она становится дряблой.