Специалисты Стоматологического института Королевского колледжа Лондона составили список 5 самых вредных для зубов продуктов. Исследования ученых показали, что больше всего вреда зубам наносит употребление яблок, батончиков мюсли, вина, пива и фруктовых соков. Оказывается в некоторых сортах яблок содержатся 4 чайные ложки сахара, что повышает уровень кислотности во рту. Чтобы защитить зубы, перед тем как съесть яблоки, стоматологи рекомендуют почистить зубы пастой с содержанием кальция. Регулярное употребление вина, пива и фруктов соков повышает вероятность стоматологических заболеваний в 4 раза. Чтобы защитить зубы в этом случае, специалисты рекомендуют пить эти напитки через трубочку. Причина, по которой полезные батончики попали в черный список стоматологов — в повышенном содержании сахара.