Употребление кофе спасает от инсульта

Как обнаружили шведские ученые, регулярное употребление кофе снижает вероятность развития инсульта у женщин. В исследование приняли участие более 34 тыс. женщин. У женщин употребляющих кофе не наблюдалось признаков заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако употреблять надо не менее одной чашки кофе в день. Исследования, проведенные ранее, показали, что кофе снижает риск диабета и аритмий, а также укрепляет гематоэнцефалический барьер и помогает восстановить мышцы после нагрузок.