Спортивное питание Казань. Мнение новичка в тренировках и питании

2009-04-23, Автор - Ленар Хайруллин; [11645]

 С недавних пор я начал заниматься занятиями фитнеса в «Планете-фитнес» города Казани. Цель моих занятий улучшить свою фигуру и здоровье. Начал я заниматься с начала этого года. По прошествии трех месяцев заинтересовался вопросами – спортивное питание Казани.

В этой статье я хочу поделиться своим опытом и наблюдениями по этому вопросу при этом учту особенности города Казани.


У меня, как и многих людей, мало связанных с профессиональным спортом имеется множество предрассудков и сплетен в отношении спортивного питания. Думаю многие слышали слухи и сплетни, предубеждения связанные с этим вопросом. Мне стал интересен этот вопрос не для цели дальнейшего потребления спортивного питания, а для того чтобы ориентироваться в этом вопросе и понимать цель и методики применения и все возможные последствия использования спортивного питания в Казани. Мифов действительно большее множество, обычно источником этих мифов являются люди, мало понимающие в этом вопросе и не занимающиеся не то что спортом, но и простой зарядкой по утрам.

Спортивное питание Казань

Начну с рассказа, что же такое спортивное питание Казань – это натуральные продукты питания представленные в сильно концентрированном виде, в котором исключены все лишние вещества. То есть это те же продукты, с которыми мы сталкиваемся на кухне каждый день, но обработанные по специальным современным технологиям. Чаще всего спортивное питание в Казани представлено в виде капсул, содержащих в себе растворимый в соке порошок. Порошок является производным – овощей, мяса, фруктов, молока.

Спортивное питание Казань применять лучше всегда совместно с физическими упражнениями. Применение препаратов и активная физическая нагрузка поможет максимально быстро набрать мышечную массу, разогнать жирок. Я проводил опрос людей занимающихся в тренажерном зале «Планеты-фитнес» города Казани с целью узнать какие цели преследуются, принимая спортивное питание и занимаясь активно тренировками:
1. Получить стройное тело
2. Привлекательная фигура
3. Успех у противоположного пола
4. Участие в соревнованиях и конкурсах
5. Просто провести с пользой свободное время.

Спортивное питание Казань

Одним из самых часто встречающихся элементов в спортивном питании Казани является протеин. Это вещество является белком растительного или животного происхождения. Для спортсменов и просто людей желающих нарастить мышцы лучше всего подходит цельномолочный белок. Плюсы цельномолочного протеина является его легкая усвояемость и положительный эффект на рост мышечной массы. Именно молоко и сывороточный белок является самым часто используемым продуктом, используемым при создании спортивного питания. 

Спрашивая, мнения простых людей чаще всего слышал – что спортивное питание Казань наносит вред и ущерб здоровью – сердце, печень, почки. На самом же деле, говорю как Врач стоматолог по образованию, это далеко не так. Большое количество белков в ежесуточном рационе не приносит никакого вреда организму. Даже наоборот это способствует нормальной жизнедеятельности организма, положительно влияя на здоровье почек, артериальное давление и здоровье печени. Что нельзя сказать о жире и других балластных веществах в пище. Но как ни странно люди не задумываются о негативном влиянии жира и холестерина. Для сведения замечу, что здоровый организм человека усваивает за один прием пищи примерно 50 грамм белка, остальное не усваивается.

И естественно как Казанец мне стало интересно, где можно приобрести “спортивное питание Казань”. Среди всех предложений меня заинтересовал интернет магазин Kachkoff.ru , здесь я нашел широкий ассортимент товаров спортивного питания. Также для меня не мало важна система скидок и бесплатная доставка по городу. Мне как занятому человеку нет ни времени, ни желания ездить по городу за своей покупкой.

Употреблять или нет спортивное питание это личное дело каждого. Конечно, как и у любого препарата есть отрицательные стороны, но чаще всего они возникают из-за безграмотного применения. Многие ошибочно полагают что, употребляя жиросжигатели можно лежать к верху попой на кровати, и задница будет таять на глазах. Я в данный момент занимаюсь регулярными тренировками не употребляя препараты. Благодарю вас за уделенное время на прочтение, будет интересно услышать ваше мнение по этому вопросу.

 


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор IN WIN 305. Слишко...
Предварительный обзор IN WIN 305. СлишкоБольшинство современных корпусов за приличные деньги выглядят красиво. То есть, если вы хотите найти себе...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот эт...
Предварительный обзор LG 38WK95C. Вот этДостаточно часто случаются ситуации, когда производитель показывает крутой продукт с отличными характерис...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. Бриллиа...
Обзор Kingdom Come: Deliverance. БриллиаНа протяжении достаточно длительного времени мы слышали много информации об игре Kingdom Come: Deliveranc...
Обзор Skyway Flash. Беспроводная зарядна...
Обзор Skyway Flash. Беспроводная заряднаС каждым годом мобильные устройства получают под свое управление все новые технологии, которые со времене...
Обзор 5 Minute Plank. Качаем пресс к лет...
Обзор 5 Minute Plank. Качаем пресс к летДо лета осталось не так много времени и хотя все думают, что успеют накачать пресс за две недели, на само...
Предварительный обзор Sharkoon Skiller S...
Предварительный обзор Sharkoon Skiller SНа протяжении длительного времени мы слышали о продуктах компании Sharkoon и делились с вами этой информа...
Обзор Football Strike. Покажи кто тут са...
Обзор Football Strike. Покажи кто тут саБольшинство спортивных симуляторов имеют определенные проблемы на мобильной платформе, так как смартфон н...
Предварительный обзор Roccat Khan AIMO. ...
Предварительный обзор Roccat Khan AIMO. Компания Roccat давно доказала, что умеет делать качественную игровую периферию и пользователи любят этот...
Обзор Brickscape. Не самая сложная голов...
Обзор Brickscape. Не самая сложная головНе могу сказать, что я большой фанат очень сложных головоломок. Есть такие игры, в которых на прохождение...
Обзор PNY QI Wireless Charging Base. Бес...
Обзор PNY QI Wireless Charging Base. БесСовременные смартфоны все дальше движутся вперед и получают под свое управление множество интересных функ...
Предварительный обзор Ash of Gods. Игра,...
Предварительный обзор Ash of Gods. Игра,Попробуйте вспомнить, когда вы играли в полноценный проект от отечественного производителя. Думаю, даже с...
Обзор PNY The Family Car Charger. Автомо...
Обзор PNY The Family Car Charger. АвтомоЧастенько автовладельцы сталкиваются с проблемой нехватки USB-портов для зарядки мобильных устройств. Мно...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2018 © MegaObzor