Спортивное питание Казань. Мнение новичка в тренировках и питании

2009-04-23, Автор - Ленар Хайруллин; [11540]

 С недавних пор я начал заниматься занятиями фитнеса в «Планете-фитнес» города Казани. Цель моих занятий улучшить свою фигуру и здоровье. Начал я заниматься с начала этого года. По прошествии трех месяцев заинтересовался вопросами – спортивное питание Казани.

В этой статье я хочу поделиться своим опытом и наблюдениями по этому вопросу при этом учту особенности города Казани.


У меня, как и многих людей, мало связанных с профессиональным спортом имеется множество предрассудков и сплетен в отношении спортивного питания. Думаю многие слышали слухи и сплетни, предубеждения связанные с этим вопросом. Мне стал интересен этот вопрос не для цели дальнейшего потребления спортивного питания, а для того чтобы ориентироваться в этом вопросе и понимать цель и методики применения и все возможные последствия использования спортивного питания в Казани. Мифов действительно большее множество, обычно источником этих мифов являются люди, мало понимающие в этом вопросе и не занимающиеся не то что спортом, но и простой зарядкой по утрам.

Спортивное питание Казань

Начну с рассказа, что же такое спортивное питание Казань – это натуральные продукты питания представленные в сильно концентрированном виде, в котором исключены все лишние вещества. То есть это те же продукты, с которыми мы сталкиваемся на кухне каждый день, но обработанные по специальным современным технологиям. Чаще всего спортивное питание в Казани представлено в виде капсул, содержащих в себе растворимый в соке порошок. Порошок является производным – овощей, мяса, фруктов, молока.

Спортивное питание Казань применять лучше всегда совместно с физическими упражнениями. Применение препаратов и активная физическая нагрузка поможет максимально быстро набрать мышечную массу, разогнать жирок. Я проводил опрос людей занимающихся в тренажерном зале «Планеты-фитнес» города Казани с целью узнать какие цели преследуются, принимая спортивное питание и занимаясь активно тренировками:
1. Получить стройное тело
2. Привлекательная фигура
3. Успех у противоположного пола
4. Участие в соревнованиях и конкурсах
5. Просто провести с пользой свободное время.

Спортивное питание Казань

Одним из самых часто встречающихся элементов в спортивном питании Казани является протеин. Это вещество является белком растительного или животного происхождения. Для спортсменов и просто людей желающих нарастить мышцы лучше всего подходит цельномолочный белок. Плюсы цельномолочного протеина является его легкая усвояемость и положительный эффект на рост мышечной массы. Именно молоко и сывороточный белок является самым часто используемым продуктом, используемым при создании спортивного питания. 

Спрашивая, мнения простых людей чаще всего слышал – что спортивное питание Казань наносит вред и ущерб здоровью – сердце, печень, почки. На самом же деле, говорю как Врач стоматолог по образованию, это далеко не так. Большое количество белков в ежесуточном рационе не приносит никакого вреда организму. Даже наоборот это способствует нормальной жизнедеятельности организма, положительно влияя на здоровье почек, артериальное давление и здоровье печени. Что нельзя сказать о жире и других балластных веществах в пище. Но как ни странно люди не задумываются о негативном влиянии жира и холестерина. Для сведения замечу, что здоровый организм человека усваивает за один прием пищи примерно 50 грамм белка, остальное не усваивается.

И естественно как Казанец мне стало интересно, где можно приобрести “спортивное питание Казань”. Среди всех предложений меня заинтересовал интернет магазин Kachkoff.ru , здесь я нашел широкий ассортимент товаров спортивного питания. Также для меня не мало важна система скидок и бесплатная доставка по городу. Мне как занятому человеку нет ни времени, ни желания ездить по городу за своей покупкой.

Употреблять или нет спортивное питание это личное дело каждого. Конечно, как и у любого препарата есть отрицательные стороны, но чаще всего они возникают из-за безграмотного применения. Многие ошибочно полагают что, употребляя жиросжигатели можно лежать к верху попой на кровати, и задница будет таять на глазах. Я в данный момент занимаюсь регулярными тренировками не употребляя препараты. Благодарю вас за уделенное время на прочтение, будет интересно услышать ваше мнение по этому вопросу.

 


Комментарии:
Последние комментарии на сайте:
Поделиться в социальных сетях:


Предварительный обзор Bang & Olufsen Beo...
Предварительный обзор Bang & Olufsen BeoЕсли вы следите за информационными ресурсами об электронике, например наш сайт читаете, то вы точно видел...
Обзор Today Weather. Красивая погода...
Обзор Today Weather. Красивая погодаПриложение для отслеживания погоды - весьма важная штука, особенно если вы работаете в офисе и хочется не...
Обзор Call of Duty: WWII. Возвращение к ...
Обзор Call of Duty: WWII. Возвращение к После выхода в свет Call of Duty Infinite Warfare многие фанаты франшизы стали говорить, что разработчики...
OPPO F5 официально представлен...
OPPO F5 официально представлен16 ноября в Москве состоялась презентация нового смартфона компании OPPO F5. Не проста девайс продается п...
Предварительный обзор Mixcder MS301. Отл...
Предварительный обзор Mixcder MS301. ОтлВ последнее время многие разработчики музыкальной продукции стараются избавиться от проводов. Не все, кон...
Предварительный обзор PNY PrevailPRO P40...
Предварительный обзор PNY PrevailPRO P40Анонс ноутбука PNY PrevailPRO P4000 не стал большой неожиданностью для рынка по той простой причине, что ...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM2-1M. Недор...
Обзор Cablexpert CC-USB2-AMLM2-1M. НедорВступление Начну с того, что если вы пользуетесь любой техникой Apple, за исключением ноутбуков...
Обзор BingHan Garden. Шикарная "три-в-ря...
Обзор BingHan Garden. Шикарная Казуальные игры - дело весьма рискованное. Дело в том, что когда создаешь игру такого уровня, то нужно ли...
Предварительный обзор Smartisan Nut Pro ...
Предварительный обзор Smartisan Nut Pro Иногда малоизвестные компании показывают решения, которые явно заслуживают внимания пользователей. Наприм...
Обзор Sleep Cycle. Настраиваем свой сон...
Обзор Sleep Cycle. Настраиваем свой сонСон - весьма важная составляющая нашей жизни и от качества и продолжительности вашего сна будет зависеть ...
Предварительный обзор Panasonic Lumix DC...
Предварительный обзор Panasonic Lumix DCРелиз камеры Panasonic Lumix DC-G9 получил далеко не таким веселым, как ожидали разработчики, мне так каж...
Обзор Star Wars: Battlefront II. Во всей...
Обзор Star Wars: Battlefront II. Во всейВступление Мне очень трудно оценивать игру объективно, так как я большой фанат «Звездных войн» ...
МегаОбзор
МегаОбзор
MegaObzor в социальных сетях:
Яндекс.Метрика
2006-2017 © MegaObzor