Ученые нашли новое средство борьбы с болями в спине

Ученые в ходе эксперимента выяснили, что ежедневное стояние на голове может заменить врачей и лекарства для лечения проблем спины, а также повысить уальное желание. Считается, что стояние на голове – одна из ключевых поз в йоге. Ранее медики неоднократно акцентировали внимание на пользе этой позиции. Более того, человек, который без особых усилий стоит на голове, не используя опору, достигает вершины мастерства в изучении древней практики йоги.

Спортивный доктор Ронда Коэн из Великобритании отметила, что находясь в такой позиции, человек способствует дополнительной стимуляции головного мозга, что, в свою очередь, положительно отражается на общем здоровье и жизненном тонусе. Суть теории ученых заключается в том, что активный приток крови к голове оказывает непосредственное влияние на железы, которые выделяют большее количество гормонов, необходимых организму человека для улучшения качества жизни и повышения либидо. После выполнения этого упражнения риск стресса и нарушений сна значительно снижается. Кроме того, постояв на голове, человек осуществляет профилактику болевых ощущений в области спины и выполняет полезное упражнение для укрепления мышц пресса.