Датчик сердечного ритма перестал быть экзотикой, его можно встретить в недорогих браслетах и даже смартфонах. Хотя изначально круг применения ограничивался профессиональными спортсменами. Первый пульсометр под брендом MIO вышел на рынок 15 лет назад, в то время для получения данных нужно было прикладывать палец к специальной контактной площадке. Сейчас примерно это же умеют делать смартфоны, например, Samsung. Если речь идет про браслеты, то тут нужно просто инициировать измерение в приложение или нажатием на кнопку. Хорошая попытка расширить круг потенциальных пользователей, но в реальности такие гаджеты не позволяют использовать эти данные для отслеживания активности и тем более для контроля уровня нагрузки во время занятий спортом. О точности измерений тоже говорить не приходится, данные могут меняться спустя короткое время, сам процесс замера требует неподвижного состояния.

Тем не менее, за это время продвинулись вперед не только технологии, но и сам здоровый образ жизни стал популярным. Фитнес, пешие прогулки, бег, велосипед, лыжи - всем этим можно заниматься как любителям, так и профессионалам. Можно ли обойтись без контроля частоты сердечных сокращений? Да, можно. Контроль ЧСС необходим для контроля нагрузки и нахождения в зоне, которая в данный момент необходима для достижения цели, плюс предотвратить критические нагрузки. Таких зон есть несколько: легкая активность, аэробная зона, жиросжигающая зона, максимальная нагрузка. Для контроля требуется вести постоянный мониторинг, который не под силу любительским браслетам. В этом сегменте уверенно чувствуют себя решения от MIO, доступная линейка включает несколько моделей: MIO ALPHA 2, MIO FUSE, MIO LINK и MIO VELO. Предлагаем начать изучение возможностей и особенности работы с модели MIO Fuse. Ниже представлена сводная таблица по доступным предложениям на российском рынке, составленная на основе данных сервиса Яндекс.Маркет.

MIO Fuse обзор

Комплектация

Поставляется MIO Fuse в компактной упаковке с темным оформлением. Приведена подробная информация по особенностям работы и техническим характеристикам без локализации на русский язык.

Комплектация включает док-станцию для зарядки, инструкцию и гарантийный талон.

Зарядное устройство подходит только к этому браслету. Применено магнитное крепление, USB-штекер скрывается в основании станции.

Внешний вид

Конструкция MIO Fuse состоит из двух основных частей. Основной блок с пульсометром и браслет с застежкой. Используется гипоаллергенный силикон, раздражение на коже не замечали даже после длительных тренировок.

Есть несколько цветовых вариаций браслета: черно-синий, малиново-черный, небесно-черный. Также они отличаются габаритами: S/M и L. Последний параметр нужно учитывать при выборе браслета под свои анатомические особенности.

src="//coub.com/embed/hmjln?muted=true&autostart=false&originalSize=false&startWithHD=false" allowfullscreen="true" frameborder="0" width="750" height="421">

Крепится браслет с помощью металлической застежки с двумя язычками и пластикового фиксатора. Вдоль всей поверхности браслета три ряда отверстий. Подобрать оптимальную окружность под себя не составит затруднений.

Фиксация надежная, при резких движениях и смещениях самопроизвольно не слетает. К его нахождению на руке быстро привыкаешь.

Внешняя поверхность софт-тач. Приятная на ощупь, но собирает следы пальцев. Со временем нужно будет удалять накопившиеся загрязнения.

Внешняя сторона основного блока у MIO Fuse занята светодиодным экраном с LED-подсветкой. Информация хорошо читается и в дневное, и в ночное время.

Для управления доступно три сенсорные кнопки. По одной с каждой из сторон и одна над экраном. Клик по боковым переключает раздел с показаниями, клик по центральной выводит данные.

Есть следующие разделы: текущее время, процент выполнения заданной цели, количество пройденных шагов, потраченные калории, пройденная дистанция.

С обратной стороны датчик сердечного ритма и контакты под зарядную док-станцию.

src="//coub.com/embed/hmjb3?muted=true&autostart=false&originalSize=false&startWithHD=false" allowfullscreen="true" frameborder="0" width="750" height="421">

Корпус защищен от попадания влаги. Можно погружать на глубину до 30 метров. С MIO Fuse можно плавать в бассейне, принимать душ и просто промыть внешнюю поверхность браслета.

Софт и тесты

MIO Fuse для первоначальной настройки потребует установку приложения MIO Go. Связь осуществляется по Bluetooth. После синхронизации задается имя, рост, возраст, вес. Меняются цели (по умолчанию – 10 000 шагов).

В дальнейшем браслету наличие постоянного соединения с приложением не обязательно. Получаемые данные хранятся во встроенной памяти, останется только передавать периодически для детального анализа (память на 2 недели).

src="//coub.com/embed/hmjrk?muted=true&autostart=false&originalSize=false&startWithHD=false" allowfullscreen="true" frameborder="0" width="750" height="421">

Эта информация выводится в виде графиков и таблиц, разбитых по периодам. Они же сортируются по типу активности. Разобраться в приложении несложно, но может не устроить отсутствие русской локализации.

Доступен продвинутый режим контроля сна. В отличие от недорогих браслетов, тут ведется учет не только движения рук, но и частоты сердечных сокращений. Такой подход точнее для определения разных фаз сна (глубокий сон, некрепкий сон).

Интерес представляет раздел «Тренировка», тут задаются: зоны ЧСС, длительность тренировок, цели, дистанции, скорость, темп, калории. Запускается он и с экрана смартфона, и с браслета.

Браслет MIO Fuse умеет получать данные с внешних датчиков по протоколу ANT+. Например, тренажеры и велокомпьютеры.

Отдельно отметим взаимодействие не только с фирменным приложением, но и сторонним софтом (Runkeeper, Endomondo, STRAVA, Adidas, Nike Plus, Runtastic).

Точность определения шагов выше, чем у протестированных ранее браслетов XIAOMI, Oregon, RAZER, OneTrak. Замеры точности ЧСС мы проводили вместе с ручным замером. Пульс замерялся с запястья в течение 10 секунд и умножался на 6. Ниже в графике приведены данные, полученные с MIO Fuse и браслета XIAOMI Mi Band 2, в дальнейшем этот список будет дополнен, по мере теста других браслетов.

src="//coub.com/embed/hmize?muted=true&autostart=false&originalSize=false&startWithHD=false" allowfullscreen="true" frameborder="0" width="750" height="421">

Разница в 2-4 удара в минуту говорит о высокой точности, чем не может похвастаться XIAOMI Mi Band 2. Во время занятий на тренажере, сбор данных по ЧСС ведется постоянно, этому не мешают пот и движение рук. Контролировать нахождение в нужной зоне можно при помощи вибрации.

src="//coub.com/embed/hmj6n?muted=true&autostart=false&originalSize=false&startWithHD=false" allowfullscreen="true" frameborder="0" width="750" height="421">

Итоги по MIO Fuse

MIO Fuse будет интересен и реально полезен для тех, кто следит за своим здоровьем и занимается спортом. Длительная автономная работа, наглядный дисплей, простое управление, удобный браслет, органичный дизайн, постоянный мониторинг ЧСС, защита от влаги. Не устроить может отсутствие русской локализации, режима вывода уведомлений по вызовам и сообщениям, функции умного будильника.